Your preference has been updated for this session. To permanently change your account setting, go to My Account
แƒ•แƒ˜แƒกแƒแƒช แƒ”แƒซแƒ”แƒ‘แƒ”แƒœ แƒ“แƒ แƒ•แƒ˜แƒกแƒแƒช แƒ›แƒแƒกแƒฌแƒแƒœแƒ—, แƒ›แƒแƒ•แƒ˜แƒ“แƒœแƒ”แƒœ แƒ“แƒ แƒ“แƒแƒšแƒ˜แƒแƒœ แƒฎแƒแƒšแƒฎแƒ˜, แƒกแƒ˜แƒฎแƒแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒ—แƒ แƒ“แƒ แƒกแƒ˜แƒชแƒ˜แƒš-แƒ™แƒ˜แƒกแƒ™แƒ˜แƒกแƒ˜แƒ— แƒฌแƒแƒ›แƒแƒแƒกแƒฎแƒ˜แƒ— แƒฆแƒ•แƒ˜แƒœแƒ.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
ვებ-გვერდის ხელმისაწვდომობის შესასწავლად დააწკაპუნ
}
უფასო მიწოდება 210,00 ₾-ს ზევით
checkoutarrow

სცადეთ ეს მარტივი ხელნაკეთი იოგის ხალ

25,516 ვისები

Getting your Trinity Audio player ready...

แƒ˜แƒแƒ’แƒ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒ’แƒ–แƒ แƒกแƒฎแƒ”แƒฃแƒšแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒญแƒ˜แƒ›แƒ•แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒกแƒแƒ–แƒ แƒ“แƒ”แƒšแƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ  แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒแƒคแƒšแƒ˜แƒแƒœแƒแƒ‘แƒก แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒก, แƒ’แƒแƒœแƒกแƒแƒ™แƒฃแƒ—แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ—แƒฃ แƒ˜แƒกแƒ˜แƒœแƒ˜ แƒชแƒฎแƒ”แƒš แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒจแƒ˜ แƒ˜แƒแƒ’แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒฉแƒ˜แƒ— แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ”แƒ’ แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒซแƒฃแƒ แƒ“แƒ”แƒก แƒฎแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒคแƒ”แƒฎแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒคแƒšแƒ˜แƒ—แƒ แƒ“แƒ แƒ–แƒ”แƒ—แƒ˜แƒ—. แƒ‘แƒแƒฅแƒขแƒ”แƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒฎแƒแƒ แƒแƒ‘แƒ”แƒœ แƒ“แƒแƒ‘แƒ แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒแƒ’แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒฉแƒ˜แƒก แƒขแƒ”แƒœแƒ˜แƒแƒœ, แƒ‘แƒœแƒ”แƒš แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒ›แƒแƒจแƒ˜.

แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒฉแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒฌแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒ แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ’แƒ–แƒ˜แƒ—

แƒฏแƒแƒœแƒกแƒแƒฆแƒ˜ แƒชแƒฎแƒแƒ•แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ˜แƒก แƒœแƒแƒฌแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒ’แƒ แƒ”แƒ“แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒก แƒ”แƒก แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒจแƒ”แƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒ›แƒ™แƒแƒชแƒ  แƒฅแƒ˜แƒ›แƒ˜แƒ™แƒแƒขแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒกแƒแƒช แƒแƒฅแƒ•แƒ— แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒฏแƒแƒœแƒ›แƒ แƒ—แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ–แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ˜แƒแƒ’แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒฉแƒ˜แƒก แƒกแƒแƒฌแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒ˜ แƒกแƒžแƒ แƒ”แƒ˜แƒก แƒ”แƒก แƒ แƒ”แƒชแƒ”แƒžแƒขแƒ˜ แƒ›แƒแƒ˜แƒชแƒแƒ•แƒก แƒซแƒ˜แƒ แƒ˜แƒ—แƒแƒ“ แƒ˜แƒœแƒ’แƒ แƒ”แƒ“แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒกแƒแƒช แƒ‘แƒ”แƒ•แƒ แƒ˜ แƒแƒ“แƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒฃแƒ™แƒ•แƒ” แƒ˜แƒงแƒ”แƒœ แƒฉแƒแƒ˜แƒก แƒฎแƒ˜แƒก แƒ–แƒ”แƒ—แƒ˜ แƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒ˜แƒ แƒ—แƒแƒ•แƒ˜แƒกแƒ˜ แƒแƒœแƒขแƒ˜แƒกแƒ”แƒžแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒกแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ—, แƒฎแƒแƒšแƒ แƒฏแƒแƒ“แƒแƒฅแƒ แƒ˜แƒก แƒ—แƒฎแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ‘แƒฃแƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ›แƒ™แƒ•แƒ แƒ”แƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒจแƒฃแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒแƒกแƒ”แƒ•แƒ” แƒแƒ›แƒชแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒก แƒ‘แƒแƒฅแƒขแƒ”แƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ–แƒ แƒ“แƒแƒก.

แƒ˜แƒแƒ’แƒ˜แƒก แƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒฉแƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒฌแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒ˜ แƒกแƒžแƒ แƒ”แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒชแƒ”แƒžแƒขแƒ˜ {

แƒ˜แƒœแƒ’แƒ แƒ”แƒ“แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜:

แƒ˜แƒœแƒกแƒขแƒ แƒฃแƒฅแƒชแƒ˜แƒ:

  1. แƒ“แƒแƒแƒ›แƒแƒขแƒ”แƒ— แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ˜แƒœแƒ’แƒ แƒ”แƒ“แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ˜ แƒกแƒžแƒ แƒ”แƒ˜แƒก แƒ‘แƒแƒ—แƒšแƒจแƒ˜.
  2. แƒ“แƒแƒ“แƒ’แƒ˜แƒ— แƒกแƒแƒฎแƒฃแƒ แƒแƒ•แƒ˜ แƒ‘แƒแƒ—แƒšแƒ–แƒ”.
  3. แƒœแƒแƒ–แƒแƒ“ แƒจแƒ”แƒฃแƒ แƒ˜แƒ”แƒ— แƒ˜แƒœแƒ’แƒ แƒ”แƒ“แƒ˜แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฃแƒ แƒ˜แƒ”แƒ‘แƒšแƒแƒ“.
  4. แƒจแƒ”แƒแƒกแƒฎแƒฃแƒ แƒ”แƒ— แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒฉแƒ แƒ’แƒแƒ›แƒฌแƒ›แƒ”แƒœแƒ“แƒ˜แƒ—.
  5. แƒฌแƒแƒจแƒแƒšแƒ”แƒ— แƒ˜แƒแƒ’แƒแƒก แƒฎแƒแƒšแƒ˜แƒฉแƒ แƒกแƒฃแƒคแƒ—แƒ แƒ›แƒ˜แƒ™แƒ แƒแƒคแƒ˜แƒ‘แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒฅแƒกแƒแƒ•แƒ˜แƒšแƒ˜แƒ—.

แƒ”แƒก แƒกแƒžแƒ แƒ”แƒ˜ แƒ’แƒ แƒซแƒ”แƒšแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒแƒแƒฎแƒšแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒแƒ แƒ˜ แƒ™แƒ•แƒ˜แƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ•แƒแƒ แƒจแƒ˜ แƒแƒœ แƒกแƒแƒ›แƒ˜แƒ“แƒแƒœ แƒฎแƒฃแƒ— แƒ“แƒฆแƒ”แƒก แƒแƒ—แƒแƒฎแƒ˜แƒก แƒขแƒ”แƒ›แƒžแƒ”แƒ แƒแƒขแƒฃแƒ แƒแƒ–แƒ”. แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒ˜แƒ’แƒ˜ แƒ˜แƒแƒ’แƒ˜แƒก แƒงแƒแƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ”แƒ’.

แƒจแƒ”แƒœแƒ˜แƒจแƒ•แƒœแƒ: แƒ”แƒก แƒ’แƒแƒœแƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒ›แƒขแƒ™แƒ˜แƒชแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒจแƒจ-แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒกแƒแƒ—แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฌแƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒแƒ“แƒ›แƒ˜แƒœแƒ˜แƒกแƒขแƒ แƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก (FDA) แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ . แƒ”แƒก แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ™แƒฃแƒ—แƒ•แƒœแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒ“แƒแƒแƒ•แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ˜แƒแƒ’แƒœแƒแƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ›แƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒœแƒ™แƒฃแƒ แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒžแƒ แƒ”แƒ•แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.