როგორ მივცეთ საკუთარ თავს სახე სახლში

ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში შექმნილი სტრესი ალბათ იწყებს თავის ზიანს თქვენს კანზე. გამათბობლებისა და კონდიციონერების შიდა ჰაერმა შეიძლება მშრალი და დეჰიდრატაცია დატოვოს, რაც გაზრდის ნებისმიერი წვრილი დამცავი ტანსაცმლის მუდმივი გამოყენება გამაღიზიანებს კანს, ამცირებს ჟანგბადს მის ზედაპირზე და ხელს უწყობს ბაქტერიების ზედმეტ ზრდას, რაც პასუხისმგებელია ამ საშინელ „მასკ ეს ყველაფერი, დაწყვილებულია კარანტინის ემოციურ სტრესთან და თქვენ გაქვთ კანის კატასტროფის რეცეპტი. 

გაგიმართლა, მიუხედავად იმისა, რომ სპა მაინც შეიძლება დახურული იყოს და უმეტესობა ჩვენგანი კვლავ სახლში თავშესაფარი, ეს არ ნიშნავს, რომ სახის მიღება ვერ შეძლებთ. ეს სახელმძღვანელო ეტაპობრივად გაჩვენებთ, რამდენად ადვილია სახის მიცემა სახლში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება არ შეიცავდეს ექსტრაქციებს, ქვემოთ მოცემული რჩევების დაცვა, თვეში ერთხელ ან კვირაში ერთხელ, გაზრდის დატენიანებას, შეამცირებს წვრილ ხაზებს, შეამცირებს შეშუპებას და ხელს შეუწყობს თქვენი კანის 

‌‌‌‌‌ ყოველთვის დაიწყეთ ორმაგი გაწმენდით 

ხშირად უგულებელყოფილია ან გაჩქარებულია, წმენდა თქვენი კანის მოვლის მთელი რუტინის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია. შეანელეთ იგი და დაატარეთ გარკვეული დრო კანის გაწმენდად. თქვენი მაკიაჟის ამოღებას ისეთივე დრო უნდა დასჭირდეთ, როგორც მის გამოყენებას. არ აქვს მნიშვნელობა რა ძვირადღირებულ სერუმებს ან კრემებს იყენებთ - თუ თქვენი კანი არ არის სუფთა, ეს პროდუქტები არც ისე ეფექტური იქნება. სწორედ ამიტომ თითქმის ყველა სახე შეიცავს ორ გამწმენდას, ერთი ზედაპირზე ყველაფრის მოსაშორებლად და მეორე თქვენი კანის რეალურად გასაწმენდად. ამ ორსაფეხურიანი დასუფთავების პროცესს ორმაგი გაწმენდა ეწოდება და მარტივი გზაა თქვენი კანის სწრაფად გარდაქმნისთვის. 

პირველი გაწმენდისთვის გამოიყენეთ ზეთზე დაფუძნებული გამწმენდი საშუალება, ან კრემისებრი რძის გამწმენდი საშუალება ან ნამდვილი ზეთის ნაზავი. ზეთზე დაფუძნებული გამწმენდი საშუალებები წარმოუდგენლად ეფექტურია თქვენი კანის ზედაპირზე არსებული ღუმელების ემულგაციისა და ასაცილებლად, როგორიცაა ჭუჭყი, დაბინძურება, მკვდარი კანი, მზის დაატარეთ რამდენიმე წუთი მასში მუშაობაზე, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით და ამოიღეთ თბილი სარეცხი ქსოვილით. თავისუფლად დაიჭირეთ სარეცხი ქსოვილი თქვენს სახეზე ერთი წუთით, რამდენიმე ღრმად სუნთქეთ, რაც საშუალებას აძლევთ სითბოს დარბილოს დაძაბულობა, სანამ ზეთი გაწმენდით. 

თქვენი მეორე გაწმენდისთვის გამოიყენეთ წყალზე დაფუძნებული გამწმენდი საშუალება, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც გელის გამწმენდი საშუალება, ნარჩენი ზეთის მოსაშორებლად და კანის ღრმად გასაწმენდად. პირველმა გამწმენდმა ბევრი შრომა გააკეთა, რაც თქვენს მეორე გამწმენდას საშუალებას აძლევს თქვენი კანის გაწმენდის მარტივი ამოცანა ზედაპირზე გროვებულ ნორმალურ დაგროვებასთან ბრძოლის გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მშვენიერი გზაა სახლში სახლის დასაწყებად, სცადეთ მიიღოთ ჩვევა, რომ ყოველ საღამოს ორმაგი გაწმენდა თქვენი კანი მადლობას გიხდით. 

‌‌‌ გამოიყენეთ დამატენიანებელი ტონერი

ეს სწრაფი, მაგრამ წარმოუდგენლად ეფექტური ნაბიჯი მარტივი გზაა თქვენი კანის დატენიანების გასაუმჯობესებლად და სხვა პროდუქტების შეწოვის გაზრდისთვის. ტონერები, ნისლი, სპრეი და ესენციები მუშაობენ კანის pH-ის დაბალანსებაზე, ხოლო კანს ამატებს ვიტამინებს, საკვებ ნივთიერებებს და დატენიანებას. შესანიშნავია ყველა ტიპის კანისთვის, ტონერებს გააჩნია აქტიური ინგრედიენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი კონკრეტული პრობლემების მკურნალობაში, დაბერების 

საუკეთესოდ გამოიყენება თქვენი გამწმენდის შემდეგ, ტონერების გამოყენება შესაძლებელია თქვენი კანის მოვლის რუტინის ნებისმიერი ნაბიჯის დაწყებამდე ან მის შემდეგ. გამოსაყენებლად დაასხით პირდაპირ კანზე ან, ჩემი სასურველი მეთოდი, შეასხურეთ ხელებში და შემდეგ დააჭირეთ სითხე თქვენს სახეზე. გსურთ მეტი დატენიანება? გამოიყენეთ მრავალი ფენა. 

პოპულარული K-Beauty-ის ტენდენცია არის „7 კანის მეთოდი“. ეს მარტივი, მაგრამ წარმოუდგენლად ეფექტური მკურნალობა მოიცავს თქვენი ტონერის, ნისლის ან არსის შვიდჯერ დაფენას. წყურვილი კანი ხშირად ერთ აპლიკაციას სწრაფად და დიდი შედეგის გარეშე ასველებს. მრავალი ფენის გამოყენებით შესაძლებელია ჰიდრატაციის ადეკვატური დონის მიღწევა. გაოცებთ რამდენიმე აპლიკაციის შემდეგ, თუ რამდენად ბუჭი და ღრუს იზრუნდება თქვენი კანი. 

‌‌‌ექსფოლიატი როგორც პროფესიონალი

ახლა, როდესაც თქვენი კანი სუფთა და დატენიანებულია, დროა ექსფალირების. ყოველკვირეული ღრმა ექსფოლირება შესანიშნავი გზაა იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანი საუკეთესოა. როდესაც მკვდარი კანის უჯრედები გროვდება და გამკვრივდება თქვენი სახის ზედაპირზე, ისინი ხელს უშლის პროდუქტების სწორად შეწოვას ამ დაგროვებამ შეიძლება კანს მოსაწყენი სახე მიანიჭოს და შეიძლება გამოიწვიოს ფორების დაბლოკვა და მშრალი, ფქვილი კანი. 

არსებობს უამრავი სხვადასხვა სახის ექსფოლიანტი, თითოეული ამ მკვდარი კანს სხვადასხვა გზით ამოიღებს. ფიზიკური ექსფოლანტები, ისევე როგორც სახის სკრაბები, ამოიღებენ მკვდარ კანს სკრაბის ფიზიკური აქტის გზით. ფერმენტები, გოგრის ან ხილის მჟავებიდან, ნაზად ხსნიან ზედაპირზე დაგროვებას თავად კანში შეღწევის გარეშე ალფა ჰიდროქსი მჟავები (აგრეთვე ცნობილი როგორც AHA), ისევე როგორც რძის და გლიკოლის მჟავა, უფრო ღრმად შეღწევენ კანში და შეუძლიათ არა მხოლოდ გააცალოს, არამედ გაზარდოს ჰიდრატაცია და ახალი კოლაგენის წარმოქმნაც კი სტიმულირებს, რაც მას მშვენიერ მრავალ

სახლში სპას მსგავსი გამოცდილების შესაქმნელად, ექსფოლატორის გამოყენების შემდეგ გადადით შხაპში, რაც საშუალებას აძლევს შხაპის ორთქლს დარბილოს მკვდარი კანი, გაზარდოს მკურნალობის ეფექტი. ეს შესანიშნავი გზაა პროფესიონალურ სახში გამოყენებული ორთქლის გასამეორებლად. 

ნუ დაივიწყებთ ტუჩებს! დარწმუნდით, რომ ტუჩებიც გახეხეთ, რადგან აქ მკვდარი კანიც შეიძლება დაგროვდეს. შაქარზე დაფუძნებული სკრაბები წარმოადგენს ტუჩების ფანტასტიკურ მკურნალობას, რადგან ისინი როგორც აფეთქებენ, 

ექსფოლიანტის ამოღების შემდეგ გახსოვდეთ კანის კვლავ ტონიზირება. ეს არის ის, რაც გსურთ გაიმეოროთ ყოველ ჯერზე, როდესაც სახეზე წყალს დაამატებთ. ვინაიდან ონკანის წყალი არღვევს თქვენი კანის pH-ს, ტონერის გამოყენება აღადგენს წონასწორობას, რაც საშუალებას აძლევს თქვენს მიერ გამოყენებულ შემდეგი პროდუქტს 

‌‌‌ი‌‌ გამოიყენეთ სამკურნალო ნიღაბი 

მკურნალობა ნიღბები ეფექტური საშუალებაა თქვენი კანის სპეციფიკური საჭიროებების სამკურნალოდ. იქნება ეს დაბერების საწინააღმდეგო ხელშეწყობა, დაბინძურების დეტოქსიკაცია, გარკვევა, მგრძნობელობის დამშვიდება ან უბრალოდ გახეხილი კანის დატენიანება, სახის ნიღბის გამოყენება შესანიშნავი გზაა კანის პრობლ პროფესიონალურ სახის მკურნალობებში მკურნალობის ნიღაბი გამოიყენება ექსფალირების და ექსტრაქციის შემდეგ ზოგიერთი სახის მკურნალობა მოიცავს მრავალ ნიღბსაც 

სანამ თქვენი ნიღაბი გამოიყენება სუფთა კანზე, ნამდვილად არ არის არასწორი დრო ნიღბის გამოყენებისთვის. ყოველთვის მიჰყევით პროდუქტის მითითებებს, მაგრამ დამატენიანებელი და დამატენიანებელი ნიღბების უმეტესობა შეიძლება დარჩეს 30 წუთამდე. კრემისებრი ტენიანობის ნიღბები ღამით შეიძლება დატოვოთ, რაც მეორე დღეს მოგცემთ ბუჭურ, მბზინავ კანს თიხაზე დაფუძნებული ნიღბები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალი გზით. უფრო გამწმენდი და გამკაცრებელი ეფექტისთვის, მიეცით თიხის ნიღაბი მთლიანად გაშრეს კანზე. უფრო დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი შედეგის მისაღებად წაისვით თიხის ნიღაბი სქელად და ამოიღეთ  

კიდევ ერთხელ, ნიღბის ამოღების შემდეგ, ტონირეთ კანს!

‌‌‌‌‌‌‌ გააკეთე საკუთარი ნიღაბი

ყველა დიზაინერისთვის, რატომ არ გააკეთოთ საკუთარი ნიღაბი? ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი სახის ნიღბი არის წარმოუდგენლად მარტივი მწვანილის ნიღაბი, რომელიც იყენებს მწვანილის სუპერკვების ფხვნილს, რომელიც შეიძლება უკვე გქონდე 

უბრალოდ აურიეთ მწვანილის ფხვნილისა და თაფლის თანაბარი ნაწილები (თითოეულიდან დაახლოებით ერთი სუფრის კოვზი), შემდეგ დაამატეთ მცირე რაოდენობით სითხე (გაწმენდილი წყალი, ჩაი ან თქვენი საყვარელი სახის ნისლი) სანამ არ მიიღებთ გასახ თუ შემთხვევით დაამატეთ ძალიან ბევრი სითხე და აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ნიღაბი ძალიან გაწურულია, უბრალოდ დაამატეთ მეტი დატოვეთ კანზე 30 წუთამდე. როდესაც მზად ხართ ნიღბის ამოღებად, უბრალოდ ჩამოიბანეთ წყლით. სველის დროს მწვანილი შეიძლება გაორმაგდეს როგორც სახის სკრაბი, რაც ნაზად ექსფალირებას იძლევა მის ამოღებისას. 

ანტიოქსიდანტებით, საკვები ნივთიერებებით და ფერმენტებით დატვირთული, მწვანილის ფხვნილები ფანტასტიკურ ისინი შეიძლება იყოს საოცრად მასტიმულირებელი, ხელს უწყობენ მიმოქცევას და სისხლის მიმოქცევას ზედაპირზე ნუ შეშფოთებთ, ეს ვარდისფერი ბრწყინვალება ნიშნავს, რომ თქვენი კანი იღებს ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც საჭიროა ჯანმრთ 

ნიღბში თაფლის დამატებას ასევე აქვს ფანტასტიკური სარგებელი, არ აქვს მნიშვნელობა თქვენი კანის ტიპისა. უმი თაფლი შეიცავს ამინომჟავებს, მინერალებს, ფერმენტებს და ვიტამინ ის ამშვიდებს გაღიზიანებას, სავსეა დაბერების საწინააღმდეგო ანტიოქსიდანტებით, მისი ბუნებრივი სამკურნალო ანტიბაქტერიული თვისებები მას შესანიშნავად ხდის აკნეს გადასაჭრელად და აძლიერებს თქვენს ფერს და

‌‌‌ი‌იმით თქვენი ნიღაბი შემდეგ დონეზე სახის ინსტრუმენტით

სახის ინსტრუმენტის გამოყენება, როგორიცაა სახის როლიკერი, შესანიშნავი გზაა თქვენი ნიღბის სარგებელი გასაზრდელად ინგრედიენტების უფრო ღრმად კანში ჩასვლით.  

ეს მრავალფუნქციური ინსტრუმენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას რამდენიმე სხვადასხვა გზით სხვადასხვა შედეგების მისაღწევად: 

• შეშუპებისა და დამამშვიდებლადნაზად გადააბრუნეთ სახის ცენტრიდან თმის ხაზისკენ, დაიწყეთ კისერიდან და შუბლისკენ მიემართეთ, შემდეგ კი სახის გარე მხარეს ბოლოს ყელის ძვლისკენ გადაწურეთ. 
• ნაოჭების მინიმუმამდე შემცირების მიზნით, გამოიყენეთ თქვენი როლიკერი, როგორც საშლელი, გადააბრუნეთ წინ და უკან ნებისმიერ ხაზზე, რომელსაც გსურთ განხილვა 
• სახის ასაწევად და სკულპტურისთვის, გადააბრუნეთ სახის ცენტრიდან ოდნავ ზემოთ კუთხით. ან თუნდაც პირდაპირ ყბის ხაზიდან ლოყის ძვლამდე.
• მყისიერი ლიფტისთვის, სცადეთ ყინულის როლიკერი. სიცივე ხელს უწყობს ანთების დამშვიდებას კანის გამკვრივებისას. 

‌‌‌‌‌ გამოიყენეთ მიზნობრივი შრატი

ამ ეტაპზე შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი რეგულარული კანის მოვლის გამოყენება. თუ თქვენ გაქვთ კონკრეტული კანის პრობლემა, რომლის მოგვარებაც გსურთ, გამოიყენეთ სახის შრატი. სერუმები მიზნობრივი მკურნალობაა კონცენტრირებული აქტიური ინგრე მოძებნეთ ინგრედიენტები, როგორიცაა დაბერების საწინააღმდეგო ვიტამინი C კანის გასანათებლად და დასაცავად, ჰიალურონის მჟავა ჰიდრატაციის დასამატ სალიცილის მჟავა და ნიაცინამიდი შესანიშნავია გამოწვევების სამკურნალოდ და ანტიოქსიდანტები, როგორიცაა რესვერატროლი, ებრძვიან დაბინძურებით და გარემო სტრეს 

‌‌‌‌‌მასაჟი სახის ზეთით 

ყველას ერთ-ერთი საყვარელი ნაწილი სახის მიღებაში არის მასაჟი! სახის მასაჟი წარმოუდგენლად დამამშვიდებელია, მაგრამ მას ასევე აქვს საოცარი სარგებელი კანისთვის. მჭიდრო კუნთების გასაშლელებლად, სახის თვისებების ასამაღლებლად, წვრილი ხაზების მინიმუმამდე შემცირებისა და მიმოქცევის გასა  

თავისუფლად გამოიყენეთ თქვენი ხელები ან ინსტრუმენტი, როგორიცაა გუა შას ქვა ან სახის როლიკერი. წაისვით რამდენიმე წვეთი სახის ზეთი ზედაპირზე ხანგრძლივობის თავიდან ასაცილებლად და ხელები ან ხელები ან ხელსაწყოები ზემოთ და გარედან მოძრაობით ამოიღეთ, სახის აწევით.  

‌‌‌‌‌‌‌დამუშავებელი პროდუქტები

დაბოლოს, დაასრულეთ სახლში სახის დანარჩენი რეგულარული კანის მოვლის რუტინით, მათ შორის თვალის შრატი ან თვალის კრემი და დამატენიანებელი. დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ ყველა თქვენი პროდუქტი, ზემოთ მოძრაობით, გულმკერდიდან შუბლამდე. 

ნუ დაივიწყებთ შენი ტუჩები! ტუჩებზე არსებული კანი ერთადერთი კანია თქვენს სახეზე, რომელსაც არ აქვს ცხიმოვანი ჯირკვლები, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენს ტუჩებს არ აქვთ თავის დატენიანების საშუალება. დარწმუნდით, რომ ყოველთვის დაასრულებთ სახლის ან კანის მოვლის რუტინას სახლის ან კანის მოვლის დამატენიანებელი