შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
დაამშვიდეთ მშრალი ხელებირამდენიმე სახლის საშუალებით.
მგრძნობიარე კანი ხელებზე ყოველდღე გადის მკაცრ რუტინას. ხელები გამოიყენება თითქმის ყველაფრისთვის და ადამიანები დამოკიდებულია მათზე, რომ ადვილად ხელმისაწვდომი იყვნენ სხვადასხვა ამოცანებზე მუშაობისთვის, როგორიცაა გაწმენდა, აკრეფა, ბანაობა, სამრეცხაო ეს და მრავალი სხვა ამოცანები რთულია ხელებზე და ზრდის მათ მშრალ მდგომარეობას, განსაკუთრებით ზამთარში, როდესაც ჰაერი უკვე გრილი და მშრალია.
კანი შედგება სამი განსხვავებული ფენისგან. ეპიდერმისი არის კანის გარე ფენა, რომელიც იცავს ჰიპოდერმს და დერმას. ეპიდერმისი გამოიყენება მავნე აგენტებისა და ბაქტერიების მოსაშორებლად. სხეული ბევრს მუშაობს კანის გარე ფენის დასაცავად მზის დაზიანებისა და მკაცრი ქიმიკატებისგან, მაგრამ ეს გარე კანი უძლებს ბევრ ბოროტად გამოყენებას და ასევე სჭირდება დიდი მოვლა.
არსებობს მრავალი განსხვავებული მიზეზი, რის გამოც ხელები მშრალი და გაბზარდება. ეპიდერმისი არაერთხელ ცდილობს შეინარჩუნოს ბარიერი ტენიანობის შესანარჩუნებლად, მაგრამ ადვილად კომპრომისირდება ელემენტ
მშრალი ჰაერი მშრალი ხელების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. ნაკლები ტენიანობის მქონე საშრობი კლიმატი ნამდვილად მოაყენებს კანის გარე ფენას. როდესაც ის ცდილობს დაიცვას შიდა ფენები, ეპიდერმისი ამოწურება ტენიანობისგან. ზამთრის თვეები და ქარიანი გარემო უფრო სწრაფად გაშრეს ხელებს, ვიდრე ტენიანი კლიმატ ბუნებრივია, ის ხელებს ამოიღებს ტენიანობას, რომლის შენარჩუნებას ცდილობს და შეამციროს კანის ბუნებრივი ზეთები.
ზოგიერთი საპონი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მათ არ აქვთ დამატენიანებელი სარგებელი, კანს ბუნებრივ ტენიანობას აშორებს. საპნის თეორია არის კანის გაწმენდა ბაქტერიებისგან და მავნე აგენტებისგან, მაგრამ მას შეუძლია გაწმინდოს დარჩენილი ტენიანობა ხელს შეიძლება ჰქონდეს.
საპნისა და მშრალი ჰაერის გარდა, წყალი ასევე შეიძლება ძალიან გაშრალი იყოს ხელებისთვის. რამდენად ხშირად ირეცხება ხელები, განსაზღვრავს რამდენი ტენიანობის შენარჩუნებას შეუძლიათ. რაც უფრო მეტია ხელები გარეცხილი, მით ნაკლები ტენიანობის შენარჩუნებას შეძლებენ. ყოველი სარეცხის დროს ბუნებრივი ზეთები შლდება, რაც ართულებს დატენიანებას.
პროდუქტებში შემავალი ქიმიკატები შეიძლება ყველაზე მკაცრი იყოს ხელების კანის გარე ფენაზე. მხოლოდ ერთ პროგრამას შეუძლია გადნოს დამცავი ბარიერი, რომელიც გამოიყენება ტენიანობის შესანარჩუნებლად განმეორებითი გამოყენება შეიძლება კიდევ უფრო ზიანი მიაყენოს ტენიანობის დონეს და კანისმთლიანობას.
მშრალი ჰაერის, წყლის, საპნების და ქიმიკატების უწყვეტი გამოყენება და ზემოქმედება გააგრძელებს კანში არსებული ზეთებისა და ტენიანობის დაშლას. გარდაუვალია, რომ ხელები დროდადრო შეხვდებიან ამ ელემენტებს, ამიტომ მნიშვნელოვანია განსაკუთრებული სიფრთხილე გამოიჩინოთ ხელების გაახალგაზრდავების საშუალებების გამოყენებით. ადვილია დაგეხმაროთ ხელის ჯანსაღი მდგომარეობაში დაბრუნებას მარტივი სამკურნალო საშუალებების დაცვით.
დამატენიანებელი საპნების გამოყენება ხელს შეუწყობს მშრალი, დაბზარებული კანის შემსუბუქებას, რომელსაც ბევრმა ცნობილია. აუცილებლად გამოიყენეთ საპნები, რომლებსაც აქვთ დამატენიანებელი სარგებელი, როგორიცაა შე, ვიტამინი E, ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი, ალოე ვერა და სხვა ლოსიონები , რომლებიც მოქმედებს კანის გაწმენდაზე და დამატენიანებს. დამატენიანებელ საპნებში არსებული სხვა ინგრედიენტები, რომელთა ძებნა სასარგებლოა შვრია, ნუშის ზეთი და თხის რძე.
კანის ექსფოლირება ძალიან სასარგებლოა, რადგან ის ასუფთავებს ეპიდერმისს კანის მკვდარი უჯრედებისგან. მას შემდეგ, რაც კანის მკვდარი უჯრედები გაქრება, შესაძლებელია კანში ადვილად შეღწევა კრემებით და ლოსიონებით , რაც ხელს შეუწყობს დატენიანებას, დაცვას და ბარიერის შექმნას. ადვილია სკრაბის რეცეპტის ჩამოყალიბება, რომელიც ნაზი და დამამშვიდებელია კანისთვის. ქვემოთ მოცემულია ინგრედიენტების ოთხი განსხვავებული კომბინაცია, რომელიც სასარგებლოა მკვდარი კანის მოცილებაში და ახალი კანის
ინგრედიენტები:
ინსტრუქცია:
დარწმუნდით, რომ დაატენიანეთ ექსფოლირების შემდეგ და ყოველდღიურად. ზოგიერთი დამატენიანებელი არაეფექტურია ალკოჰოლის შემცველობის გამო დამატენიანებლის არჩევისას უმჯობესია შეიძინოთ ან გააკეთოთ ის, რომელსაც აქვს ინგრედიენტები, რომლებიც შეიცავს დამატენიანებელ ნივთიერებებს, ოკლუზიურ საშუალებებს და დამამ
ჰუმექტანტები აუცილებელია კანის ტენიანობის შესანარჩუნებლად, რაც ხელს უწყობს ჰაერიდან ტენიანობის ამოღებას. ჰუმექტანტების ზოგიერთი მაგალითია თაფლი და ალოე ვერა. აღმოჩნდა, რომ ოკლუზიები ხელს უწყობენ წყალგაუმტარი ფენის წარმოქმნას კანის ზედაპირზე. ისეთი ნივთიერებები, როგორიცაა ნავთობის ჟელე და ლანოლინი ეფექტური ოკლუზიური საშუალებებია.
აღმოჩნდა, რომ დამამშვიდებლები სასარგებლოა კანის ზედაპირზე გამოყენების შემდეგ ბზარებისა და მშრალი, უხეში ლაქების შევსებით. დამამშვიდებლები ხელს უწყობენ რბილობის გაზრდას და ხელებისგარეგნობის გაუმჯობესებას. შის კარაქი, კაკაოს კარაქი და ავოკადო ჩვეულებრივი დამამშვიდებლებია, რომლებიც გამოიყენება პროდუქტებში ხელების გაგლუვების დასახმარებლად. სასარგებლო და ბუნებრივი რეცეპტი, რომელიც მოიცავს სამივე მნიშვნელოვან კომპონენტს, შეგიძლიათ იხილოთ
ინგრედიენტები:
ინსტრუქცია:
თავისუფლად გაზარდოთ ან შეამციროთ თითოეული ინგრედიენტი პირადი საჭიროებების შესაბამისად; მაგალითად, თუ კანი ძალიან დაბზარულია, ნუშის ზეთის რაოდენობის გაზრდა შეიძლება სასარგებლო იყოს ხელებისთვის. ხელებში ხშირად გამოვლენილი სიმშრალის შემცირების მიზნით, დარწმუნდით, რომ დამატენიანებელი გამოიყენება ხშირად და ყოველი სარეცხის შემდეგ.
ძილის წინ აუცილებელია ხელების ყურადღებით მკურნალობა. ეს არის ღამის დრო, როდესაც სხეული ახდენს უჯრედებს და გამოჯანმრთელდება მკაცრი გარემოდან. ძილის დროს სხეული იწყებს გამოჯანმრთელებას და დაკარგულს შევსებს. წაისვით დამატენიანებელი ხელებზე ძილის წინ, რათა გააძლიეროთ საერთო დატენიანების პროცესი, ხელს უწყოს შეკეთება და ტენიანობის დაბლოკვ ჩაასხით დამატენიანებელი და შემდეგ გამოიყენეთ ბამბის ხელთათმანები ან სუფთა წყვილი ბამბის წინდები ზემოდან, რათა დაამშვიდოთ, განკურნოთ და ხელებისთვის განსაკუთრებული სარგებელი შესთავაზოთ. ამის გაკეთება დაეხმარება ადამიანებს ყოველი დილით გაიღვიძონ რბილი, ჯანმრთელი და ახალგაზრდა გარეგნობის
ხელების და სხეულის დატენიანების შენარჩუნების კიდევ ერთი გასაღები არის უამრავი წყლის დალევა. თუ სხეული დეჰიდრატირებულია და შიგნით არ იღებს საკმარის ტენიანობას, კანი გვალვის პერიოდში შედის. ვიტამინებით წყლის დალევისას უფრო ადვილი ხდება სარგებლობის გამოყენება და ორგანიზმს მიეცეთ ის, რაც მას აკლია როგორც ტენიანობის, ასევე კანის შემავსებელი საკვები ნივთიერებების მიხედვით.
სასმელი წყლის გარდა, გამოიყენეთ დამატენიანებელი, რომელიც დაგეხმარებათ ჰაერში ტენიანობის დამატებაში. ჰაერში გამოყოფილი ტენიანობა დაუკავშირდება კანს და ხელს შეუწყობს მშრალი კანის შევსებას და ძალიან საჭირო ტენიანობის დამატებას.
დიეტაში მეტი წყლის დანერგვისა და დამატენიანებლის დამატების გარდა, მნიშვნელოვანია უზრუნველყოთ ჯანსაღი საკვების დანერგვა. ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები, ვიტამინი E, ვიტამინი A და თუთია უნდა განხორციელდეს ჯანსაღი დონეზე. ეს ასევე ხელს შეუწყობს მშრალი, დაბზარული ხელების განკურნებასა და დაც
ეთერზეთები კიდევ ერთი უაღრესად ეფექტური გზაა ხელების დასამშვიდებლად და განკურნებისთვის. მათ აქვთ მრავალი სამკურნალო სარგებელი, რომლებიც გამოიყენება სხვადასხვა ფორმით. ზოგიერთი ეთერზეთი, რომელიც უამრავ სარგებელს უზრუნველყოფს კანისთვის არის ლავანდა, სანდლის ხე, ნეროლი, გერანიუმი, რომაული, გვირილა და კამდილი. დაამატეთ ეთერზეთები დამატენიანებელს, დიფუზორს, ლოსიონებს, კრემებს და წყალსაც კი, რათა გააგრძელოთ ისინი შემოთავაზებული სარგებელი.
ხელებს სჭირდებათ დამატებითი ზრუნვა ჯანსაღი გარეგნობის შესანარჩუნებლად და გარე ელემენტების, ხშირი სარეცხის, დეჰიდრატაციის და ცუდი დიეტის შესამსუბუქებლად. მშრალი ხელებისთვის ამ სახლის საშუალებების ჩართვა მეტ ტენიანობას დამატებს რბილი და ჯანსაღი ხელებისთვის.
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
