შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
ყველას გვინდა შესანიშნავი სუნი გვქონდეს, მაგრამ ბევრი ქიმიური სუნი შეიცავს ნაერთებს, რომლებსაც შეუძლიათ გააღიზიანონ კანი და გაზარდოს ჩვენი ზემოქმედება საბედნიეროდ, არსებობს მრავალი მარტივი, ტკბილი გზა, რათა მაინც კარგი სუნი იყოს და ასევე იყოთ ჯ
ქიმიური სუნამოების ინგრედიენტები ძირითადად არარეგულირებადია და არსებულ რეგულაციებში ხარვეზები სუნამოების მწარმოებლებს საშუალებას აძლევს დამალონ გაუცხადებელი ინგრედიენტები თავიანთ პროდუქტებში. ამ ინგრედიენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები და რამდენიმე ითვლება ენდოკრინული დარღვევებად, რამაც შეიძლება გაზარდოს ჯანმრთელობის მდგომარეობის რ
არსებობს მთელი რიგი ორგანიზაციები, რომლებიც აქტიურად მუშაობენ სამთავრობო დონეზე სუნამოების შემცველი პროდუქტების უფრო მტკიცე რეგულაციების მისაღებად მსოფლიოს ქვეყნებში. სანამ ეს არ მოხდება, უმჯობესია, თუ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად მიიღოთ თავდაცვითი სტრატეგია და ისწავლოთ პროდუქტების არჩევა, რომლებიც - მხოლოდ ბუნებრივად შემცველ ინგრედიენტებს შეიცავს - არ შეიცავს მავნე ქიმიკატებს.
ტოქსიკური და ალერგიის გამომწვევი ქიმიკატების ამოღება თქვენი ყოველდღიური რუტინიდან ჯანმრთელობის ნებისმიერი გეგმის სასარგებლო ნაწილია, რადგან ის ამცირებს ქიმიკატების შეტანას, რომელთა დეტოქსიკაცია კანს, ღვიძლს და ლიმფურ უწყვეტი უნარია ისწავლოთ არატოქსიკური, არაქიმიური სურნელებისა და სუნამოების გამოყენება, რათა ჯანმრთელი დარჩეთ და მაინც შესანიშნავი სუნი შეძლოთ ასე რომ, აქ მოცემულია ჩემი საყვარელი გზები იქ მისასვლელად. ეს მიდგომები გამორიცხავს თქვენი ხელმოწერის სურნელის არჩევის ვარიანტს და ამცირებს პოტენციურად მავნე ინგრედიენტების მიმართ
ხშირად, როდესაც ვინმეს მივეჩხუტებთ მისასალმებლად, სუნს გვაქვს ის, რაც ჩვენ ვფიქრობთ, რომ სუნამოა. სინამდვილეში, ხშირად მათი კონდიციონერია, რომელმაც სასიამოვნო სურნელი დატოვა თმაში თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ შამპუნები და კონდიციონერები სპეციალურად, რათა დაგტოვოთ ხანგრძლივი ბუნებრივი არომატი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუნამოად მთელი დღის განმავლობაში. ამ ეფექტის მისაღწევად, დილით დაშხაპეთ ან/ან ჩადეთ კონდიციონერი თმაში, როგორც დასასვენებელი კონდიციონერი სახლიდან გასვლამდე. შეეცადეთ აირჩიოთ თმის პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ჩამოთვლილია როგორც „სუნამო“ ან „სუნამო“ და ამის ნაცვლად შეიცავს ბუნებრივად არომატულ მცენარეებს, როგორიცაა ქოქოსი ან მანგო, ყვავილ
სანამ ბოტანიკურ მედიცინას ვსწავლობდი, არ მესმის, რომ ეთერზეთები არსებითად მხოლოდ მცენარეული ჩაისკონცენტრირებული ფორმები იყო. დიახ, სწორად წაიკითხე! ეთერზეთები მზადდება დისტილაციით ან ცივი პრესის ექსტრაქციით, რაც ორივე ძალიან ჰგავს ჭიქა ჩაის ადუღებას, შემდეგ კი მცირე რაოდენობის ზეთის აღებას, რომელიც ორთქლში გამოდის, როდესაც მცენარე აგრძელებს მდუღარე წყალში ჩაყრილს. ნაწილობრივ ამიტომ არის ეთერზეთები ასე დაბალი ქიმიური კომპონენტებით; ისინი ძირითადად მხოლოდ ჭიქა ჩაია, რომელიც კონცენტრირებულია ყველა დამატებითი წყლის გარეშე.
ეთერზეთები შეიძლება იყოს ნაზი და შეუძლიათ შესანიშნავი დამატება იყოს ნორმალურ ზეთს ან სხეულის ლოსიონს, რომელსაც იყენებთ თქვენი კანის დატენიანებლად. ეთერზეთით დაფქული სხეულის ზეთის დასამზადებლად, უბრალოდ მოათავსეთ დაახლოებით მეოთხედი ზომის ლოსიონი ან ზეთი პალმაში. დაამატეთ ერთი წვეთი ეთერზეთი. კარგად აურიეთ ერთმანეთს, შემდეგ წაისვით კანზე.
თქვენ ყოველთვის უნდა შეამოწმოთ ეთერზეთით დაწესებული ლოსიონები ან ზეთები მთელ სხეულზე გამოყენებამდე, რადგან თქვენი ინდივიდუალური კანი შეიძლება მგრძნობიარე იყოს გარკვეული ტიპის ეთერზეთების მიმართ. პატჩის ტესტის შესასრულებლად, უბრალოდ წაისვით ეთერზეთთან შერეული ზეთის ან ლოსიონის პატარა პატჩი თქვენი კანის დაახლოებით ზომის ზომის ადგილზე. დაელოდეთ 24 საათს. თუ არ განვითარდებათ სიწითლე, წვა ან გამონაყარი, მაშინ ამის გამოყენება ალბათ უსაფრთხოა თქვენი სხეულის უფრო დიდ ნაწილებზე. თქვენ საუკეთესოდ იცით თქვენს სხეულს, ასე რომ, თუ იწყებთ ეჭვს, რომ გარკვეული ტიპის ეთერზეთი გამაღიზიანებს თქვენს კანს, შეისვენეთ და სცადეთ ამ სტატიაში ნახსენები კარგი სუნის სხვა მეთოდები ან გადადით სხვა ეთერზეთზე.
ეთერზეთების ტიპები, რომლებიც შესანიშნავი დამატებაა სხეულის ზეთებსა და ლოსიონებს, მოიცავს:
ბევრი ბუნებრივი სხეულის ლოსიონი ბუნებრივად არის სურნელოვანი ეთერზეთებით. ეთერზეთის სხეულის ლოსიონის არჩევა დაზოგავთ მათი თავად შერევის პრობლემებს!
თუ ეთერზეთები მცენარეული ჩაის აორთქლებული ზეთებია, მაშინ ჰიდროზოლები ორთქლია. ჰიდროზოლები მზადდება წყლის ორთქლისგან, რომელიც აორთქლდება მცენარეული ჩაიდან, შემდეგ მიმაგრდება კონტეინერის სახურავზე და კონდენსირდება და ჩამოვარდება შეგროვების კონტეინერში. რასაც ამ პროცესის შემდეგ ვაქცევთ, არის ყვავილების სურნელოვანი წყალი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სპრეი. ბევრი ადამიანი იყენებს ვარდის წყალს სილამაზის რუტინისთვის, რადგან ის შემკვრელია და შეუძლია მოქმედოს როგორც ტონერი, ისევე როგორც ბუნებრივი სახის ბუნებრივი ნისლი.
ბევრი ბუნებრივი დეოდორანტი შეიცავს ძლიერ სუნოვან ყვავილებს და მწვანილებს, რომლებიც არა მხოლოდ ფარავს სხეულის სუნს, არამედ გამოყოფს საკუთარ სასიამოვნო სურნელს. მოძებნეთ დეოდორანტი, რომელიც შეიცავს მწვანილს ან ყვავილებს, რათა დაამატოთ დამატებითი სურნელი მის ძლიერი სუნის დაცვის
ოდესმე გქონიათ გარკვეული ბრენდის სარეცხი საშუალების სუნი და ეს გახსენებდა ვინმეს, რომელსაც იცნობდით? ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენი სამრეცხაო სარეცხი საშუალებების და საშრობი ფურცლების სურნელი რჩება ჩვენს ტანსაცმელზეც კი iHerb ბლოგს აქვს მრავალი სტატია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ არატოქსიკური პროდუქტები სახლში დასუფთავებისთვის, მათ შორის სამრეცხაო პროდუქტები , რომელსაც იყენებთ. ჩვენი მიზნებისათვის აირჩიეთ ბუნებრივი სამრეცხაო სარეცხი საშუალება და კომპოსტირებადი საშრობი ფურცელი, რომელიც შეიცავს სუნს, რომელიც ნამდვილად გიყვართ, რათა გამოტოვოთ ქიმი
ბევრი ადამიანი იყენებს სუნამოს ისეთი სურნელების დასაფარად, როგორიცაა სიგარეტის კვამლი, ვეპის სუნი, შინაური ცხოველების სუნი, დაბლილი კარადის ან სარდაფის სუნი და სხვა სუნის აღმოფხვრა ბევრად უკეთესია, ვიდრე მათი დაფარვა. თუ მოწევთ, დატოვეთ. თუ ჯერ ვერ შეძლებთ მთლიანად დატოვებას, მოწევისას მაინც აცვიათ ქურთუკი, რათა სოციალურ სიტუაციებში შესვლამდე მისი ამოღება და ხელები და სახე ბუნებრივი საპნით დაიბანოთ. გაასუფთავეთ შინაური ცხოველებისთვის შესაფერისი, HEPA— ის გაფილტრული მტვუსალით, რათა შეამციროთ შინაური ცხოველების თმა და ქერქი თქვენი სახლისა და მანქანის ზედაპირებზე, რომლებიც თქვენს ტანსაც აუცილებლად გაასუფთავეთ თქვენი შინაური ცხოველები რეგულარულად - ისე ხშირად, როგორც თქვენი ვეტერინარი ურჩევს - შინაური ცხოველების ბუნებრივი სარეცხი საშუალებით { გამოიყენეთ დამატენიანებელი საშუალება იმ სივრცეებში, რომლებსაც აქვთ ტანსაცმელი ან ქურთუკები, შეინახეთ ჰაერი მოძრაობა და შეასხურეთ ბუნებრივი ოთახის დეოდორიზატორები იმ ოთახებში, რომლებიც ინახავს ტანსაცმელს
თუ ამ რჩევებს მიჰყევთ, უნდა შეამჩნიოთ, რომ საოცარი სუნი გაქვთ, რაიმე სუნის ან ქიმიური სუნის ტარების გარეშე.
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
