შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
ტონგკატ ალი ტრადიციულად საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენებოდა მრავალი ინდივიდის ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად სამხ ახლა ეს ბალახი მსოფლიო ზემოქმედებით სარგებლობს ჯანმრთელობის
Tongkat ali, ასევე ცნობილი როგორც longkat ali ან მისი სამეცნიერო სახელი Eurycoma longifolia, არის მაღალი, თხელი, ბუჩქის მსგავსი მცენარე, სამშობლო სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის ქვეყნებში, მათ შორის მალაიზია, ტაილანდი და ინდონეზია. საუკუნეების განმავლობაში გამოყენებული ტრადიციული სამკურნალო ბალახად, ტონგკატ ალი ხშირად ცნობილია სექსუალური ჯანმრთელობისთვის
ტრადიციულად, ტონგკატ ალი გამოიყენება სექსუალური სურვილისა და აღგზნების გასაზრდელად და მისი გამოყენება როგორც ტრადიციული ლიბიდოს გამაძლიერებელი კარგად არის დოკუმენტირებული. ის ასევე გამოიყენება სექსუალური დარღვევებისთვის, როგორიცაა ერექციული დისფუნქცია
მიუხედავად იმისა, რომ ტონგკატ ალი ხშირად ასოცირდება სექსუალურ სარგებელს, კვლევები ვარაუდობენ, რომ ამ საოცარ ბალახს ტონგკატ ალიმ ასევე შეუძლია დაეხმაროს სხეულის შემადგენლობის, ფიზიკური გამძლეობისა და კუნთების აღდგენის
როდესაც საქმე ეხება სექსუალურ ჯანმრთელობას, განსაკუთრებით მამაკაცებისთვის, ტონგკატ ალი ხშირად მოთავსებულია ტესტოსტერონის გამაძლიერებელი მცენარეების ამ კატეგორიის სხვა მწვანილებია რქოვანი თხის სარეველა (ეპიმედიუმის გვარი) და Tribulus terrestris (ასევე ცნობილია როგორც პუნქტური ვაზი, ტრიბულუსი და თხის თავი).
კვლევები მიუთითებს, რომ ტონგკატ ალიმ შეიძლება დაეხმაროს ტესტოსტერონის წარმოების გაზრდას მამაკაცებში. ტესტოსტერონი არის ძირითადი სტეროიდული ჰორმონი, რომელიც იწვევს მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარებას მამაკაცებში, როგორიცაა ტესტოსტერონი ასევე დაკავშირებულია მამაკაცებში სექსუალურ ჯან
ერთმა კვლევამ, სისტემატურმა მიმოხილვამ დაადგინა, რომ ტონგკატ ალიმ ხელი ხელს უწყობდა ტესტოსტერონის დონის სისტემატური მიმოხილვა არის კვლევა, რომელიც აერთიანებს ყველა კვლევას ინტერესის თემაზე და აანალიზებს შედეგებს.
ამ კვლევამ დაადგინა, რომ ტონგკატ ალის დამატებამ გაზარდა ტესტოსტერონის დონე სისხლში ჯანმრთელი მამაკაცებისა და ჰიპოგონადიზმის მქონე ჰიპოგონადიზმი მამაკაცებში არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სათესლე ჯირკვლები არ წარმოქმნიან საკმარის ტ მამაკაცებში ჰიპოგონადიზმს შეიძლება ჰქონდეს მრავალფეროვანი მიზეზები, ინფექციიდან და სათესლე ჯირკვლის დაზიანებიდან დამთავრებული ქრონიკული დაავადებების
ტესტოსტერონის დონის გაუმჯობესების გარდა, კვლევები ასევე მიუთითებს, რომ ტონგკატ ალიმ შეიძლება დაეხმაროს ერექციული დისფუნქციის გაუმჯობესებას, რაც არის მამაკაცის შეუძლებლობა მიიღოს ან შეინარჩუნოს ერექცია, რომელიც საკმარისად მყარია ერექციული დისფუნქცია ხშირად გავლენას ახდენს 40 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებზე ისეთი პირობების გამო, როგორიცაა მაღალი წნევა, სიმსუქნე მიუხედავად იმისა, რომ კვლევები ვარაუდობენ, რომ ბუნებრივი მიდგომებით დამატებამ, როგორიცაა არგინინი , ხელს შეუწყობს სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას და ერექციული დისფუნქცია,
ერთმა ორმაგ ბრმა, პლაცებო-კონტროლირებმა, რანდომიზირებულმა კვლევამ განიხილა ტონგკატ ალის ან პლაცებოს ეფექტი 45 მამაკაცზე 6 თვის განმავლობაში. კვლევაში ჩართული მამაკაცების ასაკობრივი დიაპაზონი იყო 47-დან 52 წლამდე. ყველა კაცი ებრძოდა ერექციულ დისფუნქციას. კვლევამ დაადგინა, რომ მამაკაცებს, რომლებმაც მიიღეს როგორც ტონგკატ ალის დანამატი, ასევე ერექციული ფუნქციის ტრენინგი, უკეთესი შედეგები ჰქონდათ,
კვლევები ვარაუდობენ, რომ ტონგკატ ალიმ ასევე შეიძლება სარგებლობა მიიღოს მამაკაცებს, რომლებიც განიცდიან ტესტოსტერონის TDS არის მდგომარეობა, რომელიც ხდება დაბერების დროს, რომლის დროსაც სხეული ნაკლებ ტესტოსტერონს დადგენილია, რომ 60 წელზე უფროსი ასაკის მამაკაცებს 45% -დან 50% -მდე ნაკლები ტესტოსტერონი აქვთ, ვიდრ
TDS— ის სიმპტომებია დაღლილობა, სხეულის ცხიმის გაზრდა, ლიბიდოს შემცირება და ოსტეოპოროზიც კი ერექციული დისფუნქცია ასევე ხშირია TDS— ით დაავადებულებში. კვლევების შეფასებით, მამაკაცების დაახლოებით 80% განიცდის TDS ასაკის მატებასთან ერთად.
კვლევებმა აჩვენა, რომ ტონგკატ ალიმ შეიძლება დაგეხმაროთ TDS- ის სიმპტომების შემცირებაში, როგორც ბუნებრივი ტესტოსტერონის შემცვლელი ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ტონგკატ ალის დანამატები ხელს უწყობდა ტესტოსტერონის დონის გაუმჯობესებას
კვლევები ვარაუდობენ, რომ ტონგკატ ალიმ ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს მენოპაუზაში ერთი ორმაგი ბრმა, პლაცებო-კონტროლირებადი, რანდომიზებული კვლევა მოჰყვა 41-დან 55 ასაკის 112 ქალს. ეს ქალები ან მენოპაუზის მწვერვალზე იყვნენ, ან მენოპაუზაში შევიდნენ და განიცდნენ ცხელის ნაცვლებს და არანორმალურ სისხლის ლი
კვლევამ დაადგინა, რომ პროდუქტთან დამატებამ, რომელიც შეიცავდა ტონგკატ ალს, ხელი შეუწყო ცხელის შეგრძნების შემცირებას, ასევე დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის (LDL) და ტრიგლიცერიდების დონის გაუმჯობესებას. პლაცებოს ჯგუფმა განიცადა ცხელი ნაბალების შემცირება ოდნავ დაბალი სიჩქარით, ვიდრე ტონგკატ ალის ჯგუფმა, მაგრამ ლიპიდურ პროფილებში სასარგებლო ცვლილებები
ტონგკატ ალს აქვს ანტიმიკრობული საშუალებების ტრადიციული გამოყენების ხანგრძლივი ისტორია. როგორც ტრადიციული სამკურნალო საშუალება იგი გამოიყენებოდა სიყვითლის სამკურნალოდ (კანისა და თვალების გაყვითლება ღვიძლის დისფუნქციის გამო) მალარიამდე.
ცნობილი მიდგომების მიმართ მსოფლიო ანტიმიკრობული რეზისტენტობის ამჟამინდელი მდგომარეობის ზრდით, ახალი მიდგომ ტონგკატ ალი აჩვენებს დაპირებას, როგორც ძლიერ ანტიმიკრობულ აგენტს ტონგკატ ალის ერთმა სისტემატურმა მიმოხილვამ დაადგინა, რომ მან ეფექტურად ამცირა ინფექციები
კვლევამ აჩვენა, რომ ტონგკატ ალს შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი ანტიფუნგალური ეფექტი კანდიდა ალბიკანსის წინააღ ბალახს ასევე შეიძლება ჰქონდეს ანტიპარაზიტული ეფექტი Plasmodium falciparum-ის, პარაზიტის, რომელიც იწვევს მალარიას, და Toxoplasma gondii— ის წინააღმდეგ. საინტერესოა, რომ ერთმა კვლევამ კი ვარაუდობდა, რომ ტონგკატ ალის შემდგომი შესწავლა ვეტერინარული გამოყენებისთვის, რადგან მისი პოტენციური ეფექტურობა T. gondii— ის წინააღმდეგ
ერთმა კვლევამ ასევე დაადგინა, რომ ტონგკატ ალის ფესვის ექსტრაქტს ჰქონდა ღრმა ანტიბაქტერიული ეფექტი ბაქტერიებზე, როგორიცაა Escherichia coli, Staphylococcus aureus (სტაფი) და Pseudomonas aeruginosa.
კვლევები ვარაუდობენ, რომ ტონგკატ ალს ასევე შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი ანტივირუსული აქტივობა. ერთმა ინ ვიტრო კვლევამ დაადგინა, რომ ტონგკატ ალს ჰქონდა ძლიერი ანტივირუსული ეფექტი ვირუსული რეს
უფრო მეტიც, ცხოველთა ერთმა კვლევამ დაადგინა, რომ ტონგკატ ალის დანამატს სასარგებლო ეფექტი ჰქონდა დენგეს ცხელების დენგეს ცხელება არის ვირუსული ინფექცია, რომელიც გადადის ინფიცირებული კოღოების ნაკბენით
ყველას სურს ძლიერი დარჩეს და თავის ბინძის წლებშიც კი მოერგოს. სამწუხაროდ, დაბერებასთან ერთად მოდის კუნთების მასის, გამძლეობის და ენერგიის დაკარგვა კვლევები ვარაუდობენ, რომ ტონგკატ ალიმ შეიძლება დაგეხმაროთ დაბერების ეფექტების შემსუბუქებაში, როგორც დაბერების საწინააღმდეგო ერგოგენ ერგოგენურ ნივთიერებას შეუძლია გაზარდოს ფიზიკური ძალა, შესრულება, გამძლეობა და აღდგენა. ცილის ფხვნილები ერგოგენური ნივთიერებების მაგალითია.
ერგოგენურ ნივთიერებებს ასევე შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ხანგრძლივობისა და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას სხეულის ფუნქ მიუხედავად იმისა, რომ კვლევები ჩვეულებრივ ფოკუსირებულია ტონგკატ ალის სარგებელზე მამაკაცებში, ერთმა კვლევამ მიჰყვა როგორც მამაკაცი, ასევე ქალი ხანდაზმულები ტონგკატ ალის დამატების ერ კვლევამ 5 კვირის განმავლობაში 57-დან 72 წლამდე ასაკის 13 მამაკაცს და 12 ქალს მოჰყვა.
როგორც მამრობითი, ასევე ქალის ჯგუფები ფიზიკურად აქტიური იყვნენ და მიიღეს 400 მგ ტონგკატ ალის დანამატი ბალახის ერგოგენური ეფექტების შესაფასებლად. კვლევამ აჩვენა, რომ ტესტოსტერონის დონე უფრო მაღალი იყო როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, თუმცა მამაკაცებში უფრო მაღალი იყო. ასევე აღინიშნა სისხლის წითელი უჯრედების მნიშვნელოვანი ზრდა როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში. გარდა ამისა, კვლევამ აჩვენა, რომ ტონგკატ ალის დამატებამ გაზარდა კუნთების ძალა როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში
ტონგკატ ალიმ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს სხეულის შემადგენლობის გაუმჯობესებას პლაცებო-კონტროლირებადი ერთი კვლევა 5 კვირის განმავლობაში 15 ჯანმრთელ მამაკაცს მიჰყევდა ტონგკატ ალის გავლენას სხეულის შემადგენლობ მამაკაცი მონაწილეები ინტენსიურ სასწავლო პროგრამას მონაწილეთა ნახევარმა მიიღო დღეში 100 მგ ტონგკატ ალის დანამატი, ხოლო მეორე ნახევარმა მიიღო პლაცე კვლევამ დაადგინა, რომ მამაკაცებს, რომლებმაც მიიღეს პლაცეფო, ჰქონდათ სხეულის ცხიმის დაბალი პროცენტული მასა და მჭლე კუნთების მას
მიუხედავად იმისა, რომ კვლევები ვარაუდობენ, რომ ტონგკატ ალიმ შეიძლება დაეხმაროს კუნთების მასისა და სხეულის შემადგენლობის გაუმჯობესებას, ერთმა კვლევამ არ აღმოაჩინა სარგებელი მორბენილ კვლევის ავტორები ვარაუდობენ, რომ ეს იმიტომ მოხდა, რომ ტონგკატ ალის დამატების დოზა დღეში 75 მგ მხოლოდ შვიდი დღის განმავლობაში ძალიან დაბალი იყო.
Tongkat ali აქვს მრავალი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის და სექსუალური ჯანმრთელობისთვის სამკურნალო ბალახად გამოყენების ხანგრძლივი ტრადიციული იგი ასევე გამოიყენება როგორც ანტიმიკრობული და ერგოგენური ნივთიერება ფიზიკური ძალის, გამძლეობისა და აღდგენის გასაუმჯობესებლად. ტონგკატ ალის დამატება ნებისმიერ ველნეს რუტინაში შეიძლება დაგეხმარებათ როგორც სექსუალურ, ისე საერთო ჯანმრთელობაზე
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
