შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
ნატოკინაზა არის ფერმენტი, რომელიც გვხვდება ტრადიციულ იაპონურ საკვებში ნატოში. ნატო მზადდება მოხარშული სოიოსგან, რომელიც ფერმენტირებულია ბაქტერიით, რომელიც ცნობილია როგორც Bacillus subtilis var. natto.
ნატოკინაზას ისტორია 1980 წლიდან გამოდის, როდესაც დოქტორი ჰიროიუკი სუმი, ჩიკაგოს უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის იაპონელი მკვლევარი, ამოწმებდა ბუნებრივ ნივთიერებებს სისხლის შედედების დაშლის უნარის 170-ზე მეტი კანდიდატის საკვების სკრინინგის შემდეგ, სუმმა ნატოს ნიმუში მოათავსა ხელოვნურ სისხლის შედედზე პეტრის ჭურჭელში და უყურა, რომ ის სრულად იშლება 18 საათში, უფრო სწრაფად, ვიდრე ნებისმიერი ფარმაცევტული ნა მან ოფიციალურად იდენტიფიცირა და დაარქვა ფერმენტი „ნატოკინაზა“ 1987 წლის ნაშრომში.1 მიუხედავად იმისა, რომ ნატო რჩება ფერმენტის ერთადერთი საკვების წყარო, მას შემდეგ კვლევები მიუთითებს, რომ ნატოკინაზას დანამატები უზრუნველყოფს შედარებულ ეფექტებს ფერმენტირებული სოიოს ყოველდღ
ნატოკინაზა ძირითადად გამოიყენება გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისა და სხეულის ბუნებრივი დაშლის პროცესების ხელ იმის გამო, რომ მთელ ნატოს აქვს ძლიერი არომატი და წებოვანი ტექსტურა, ბევრ ადამიანს უჭირს რეგულარული ჭამა, ამიტომ დანამატები უფრო გავრცელებული მიწ
გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნება მოზრდილებისთვის მთავარი გულ-სისხლძარღვთა კეთილდღეობის მნიშვნელოვანი ფაქტორია ფიბრინოგენი, ცილა, რომელიც აუცილებელია სისხლის ჯანსაღი შედედებისთვის, მაგრამ ის, რომელიც საჭიროებს ფრთხილად ჯანსაღი ფიბრინოგენის დონე ასოცირდება გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობასთან და მომატებული ფიბრინოგენი მუდმივად იდენტიფიცირებულია, როგორც მომავალი გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების დამო
ნატოკინაზა მხარს უჭერს გულის ჯანმრთელობას, ძირითადად, სისხლძარღვებში ფიბრინოგენისა და ჭარბი ფიბრინის ბიოქიმიურ დონეზე ნატოკინაზა მუშაობს მრავალი გზით: ის პირდაპირ ანადგურებს ჯვარედინულ ფიბრინს, გარდაქმნის სხეულის საკუთარ პროუროკინაზას აქტიურ უროკინაზად (რაც ზრდის პლაზმინს, სხეულის ბუნებრივ ლაქტივატორს) და აფერხებს პლაზმინოგენის აქტივატორის ინჰიბიტორ-1 (PAI-1), ცილას, რომელიც სხვაგვარად დაბლოკავს ამ პროცესს. ეს მრავალგზური მოქმედება არის ის, რის გამოც მკვლევარები აღწერენ ნატოკინაზას, როგორც სხეულის საკუთარი ფიბრინოლიზური სისტემის მხარდაჭერას და არა მოქმედებს როგორც ერთმექანიზმის სისხლის თხელი.3,4
რანდომიზებულ, კონტროლირებად კვლევაში 73 სუბიექტმა, რომელიც სურდა გულ-სისხლძარღვთა კეთილდღეობის შენარჩუნებას, ყოველდღიურად იღებდა 2,000 FU ნატოკინაზ რვა კვირის შემდეგ, ნატოკინაზას ჯგუფმა აჩვენა ჯანმრთელი არტერიული წნევა ნორმალურ დიაპაზონში პლაცე მკვლევარებმა ეს მიაწერეს სისხლძარღვების სტრუქტურისა და ფუნქციის გაუმჯობესებას და არა პირდაპირი ანტიჰიპერტენზიული მექანიზ
რადგან ნატოკინაზა ხელს უწყობს შედედების დაშლას ან თავიდან აცილებას, ხელს უწყობს სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას, დაბალანსებულ ფიბრინოგენის დონეს და ხელს უწყობს ჯანმრთელობის ჯანმრთელობის კონტექსტში. ის უნდა განიხილებოდეს როგორც საერთო ჯანსაღი დიეტისა და ვარჯიშის რუტინის ნაწილი და არა როგორც დამოუკიდებელი პრევენციული ღონის
გულ-სისხლძარღვთა ეფექტების მიღმა, ნატოკინაზა ფუნქციონირებს სხვა პროტეოლიზური ფერმენტების მსგავსად, როგორიცაა ბრომელაინი და სერაპეპტი ფიბრინის ბრუნვის მართვაში დახმარებით, მას შეუძლია მხარი დაუჭიროს აქტიურ კუნთებსა და ქსოვილებში ჯანსაღი მიმოქცევას, ხელი შეუწყოს ჟანგბად ადამიანთა კლინიკური კვლევები, რომლებიც ტესტირებენ ნატოკინაზას სპეციალურად ვარჯიშის შემდგომი გამოჯანმრთელებისთვის, ჯერ კიდევ აკლია, ამიტომ ეს რჩება მექანიზმ
როგორც ფერმენტირებული საკვები, ნატო ბუნებრივად მდიდარია პრობიოტიკებით, ხოლო ფერმენტირებული საკვები ფართოდ აჩვენებს ანტიოქსიდანტურ, ანტიმიკრობულ და ანთების საწინააღმდეგო აქტივობას.7 ეს უპირატესობა ეხება ნატოს ჭამას.
სინუსის მიმდინარე გამოწვევები ხშირია მოზრდილებში და ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს მართვა. იაპონიის ფუკუის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შეისწავლეს ნატოკინაზას მოქმედება ცხვირის გადასასვლელის ქსოვილზე, რადგან ფიბრინის გადაჭარბებულმა დაგროვებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ყოველდღიურ სინუს
ლაბორატორიაში მკვლევარებმა ცხვირის ქსოვილი ინკუბირებდნენ ინდივიდებისგან, რომლებიც განიცდიან სინუსის გამოწვევებს მარილით ან ნატოკინაზით 37°C ტემპერატ შემდეგ მათ ცალკე ცალკე ინკუბირებდნენ ცხვირის გამონადენის და ლორწოს ნიმუშებს ნატოკინაზას ნატოკინაზით დამუშავებულმა ნიმუშებმა აჩვენა გაზომვადი ფიბრინის დაშლა და ლორწოს სიბლანტის შემცირება (სისქე) მარილიან კონტ მკვლევარებმა აღნიშნეს, რომ ამ მექანიზმმა ასევე შეუძლია მხარდაჭერა უზრუნველყოს უფრო ფართო, სეზონური რესპირატორული გამოწვევებისთვის, თუმცა ეს ამჟამინდელი მტკიცებულებები შემოიფარგლება ცხვირის გადასასვლელი ქსოვილისა და ლ
ამილოიდი არის ცილის ტიპი, რომელიც დროთა განმავლობაში შეიძლება დაგროვდეს ქსოვილში და ხშირად ასოცირდება ასაკთან დაკავშირებულ კოგნიტურ დაქვეითებასთან. ლაბორატორიული კვლევები აჩვენებს, რომ ნატოკინაზას შეუძლია პირდაპირ დაიშალოს ეს ამილოიდური სტრუქტურები ინ ვიტრო.9-11
თუმცა, სწორედ აქ ჩერდება მტკიცებულებების ბილიკი ადამიანებისთვის. რანდომიზირებულმა კვლევამ, რომელშიც მონაწილეობდა 120 მოზრდილს, რომლებიც ეძებენ სისხლის მიმოქცევასა და კოგნიტურ მხარდაჭერას, აღმოაჩინა, რომ ნატოკინაზას 4,000 FU დღეში ორჯერ ექვსი თვის განმავლობაში არ გამოუწია მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება კოგნიტური
ნატოკინაზა არის ერთ-ერთი რამდენიმე ფიბრინოლიზური ფერმენტიდან, რომელიც გამოიყენება სისხლის მიმოქცევის მხარდაჭერისთვის და მას ხშირად შეადარებენ სერაპეპტიდაზასა და ლუმბროკინაზასთან.
სერაპეპტიდაზა, რომელიც მიღებულია აბრეშუმის ჭიის ნაწლავის ბაქტერიებისგან, ზოგადად უფრო მეტად გამოიყენება ქსოვილის ანთების, სინუსების შეშუპებისა და ქირურგიული შემდგომი შეშუპების შესამცირებლად, ვიდრე არსებული სისხლის
ლუმბროკინაზა, რომელიც მიწის ჭიებისგან მიმდინარეობს, ხშირად აღწერილია დანამატების მწარმოებლების და ზოგიერთი პრაქტიკოსის მიერ, როგორც მნიშვნელოვნად უფრო ძლიერი ვიდრე ისეთი ფიგურები, როგორიცაა „30-ჯერ ძლიერი“, ფართოდ ეს პრეტენზია სიფრთხილით უნდა წაიკითხოთ: არ არის დამოუკიდებელი, სტანდარტიზებული კლინიკური კვლევები, რომლებიც შეადარებენ ორ ფერმენტს, და ამ შედარებების უმეტესობა მომდინარეობს მარკეტინგული მასალიდან ან პრაქტიკოსის ანე ზოგადი, გრძელვადიანი კარდიოვასკულური მხარდაჭერისთვის, ნატოკინაზა რჩება ყველაზე კლინიკურად დოკუმენტირებული ვარიან
ნატოკინაზას კლინიკურ კვლევებში ტიპიური დოზებით გვერდითი მოვლენები არ დაფიქსირებულა, მაგრამ შემდეგი დოკუმენტირებულია პოტენციური რისკები:
ამ ზოგადი რისკების გარდა, გამოქვეყნებული შემთხვევების ანგარიშები აღწერს სერიოზულ შედეგებს მაღალი ან უკონტროლო დოზებით: ერთი ანგარიში დაფიქსირდა ფატალური შიდა სისხლდენა ხანდაზმულ ქალში, რომელიც არ იღებდა სისხლდენას ერთი კვირის განმავლობაში 400 მგ დღეში. ეს შემთხვევები ხაზს უსვამს, რომ ნატოკინაზას სისხლის გათხელების ეფექტი რეალურია და არ არის რისკისგან თავისუფალი, თუნდაც წამლის ურთიერთქმედების გარეშე.13-15
ნატოკინაზა არ უნდა იყოს კომბინირებული ვარფარინთან (კუმადინთან) ან სხვა რეცეპტირებული ანტიკოაგულანტებთან და ანტითრომბოციტების პრეპარატებთან, მათ შორის ასპირინთან, კლოპიდოგრელთან, პრასუგრელთან, ტიკლოპიდინთან და დიპირიდამოლთან, გარდა ექიმის პირდაპირი ზედამხედველობისა.
მცენარეული და დამატებითი ურთიერთქმედება. რეცეპტირებული მედიკამენტების გარდა, ნატოკინაზა ასევე ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული სისხლის გათხელების თვისებების მქონე სხვა ბუნებრივ ნაერთებთან ერთად, მათ შორის გინკო ბილობა, მაღალი დოზის ნიორი, კურკუმი (კურკუმა) და მაღალი დოზის თევზის ზეთი/ომეგა -3 ნატოკინაზას მათთან შერწყმა შეიძლება არაპროგნოზირებად გაართოს სისხლის გათხელების საერთო ეფექტი
ერთი განსხვავება, რომელიც ნათლად ღირს: ეს ურთიერთქმედების რისკი ეხება იზოლირებულ ნატოკინაზას ფერმენტს. მთელი ნატო ცალკე განიხილავს; ის უჩვეულოდ მაღალია ვიტამინი K2, რომელსაც შეუძლია პირდაპირ ეწინააღმდეგოს ვარფარინის მოქმედების მექანიზმს (ვარფარინი მუშაობს K ვიტამინის ბლოკირებით ვინმემ, ვინც ვარფარინს მიიღებს ფრთხილად უნდა იყოს როგორც დანამატის მიმართ (ფერმენტისგან სისხლდენის რისკი) და მთელი საკვების მიმართ (ვარფარინის ეფექტურობის შემცირება K ვიტამინისგან)
ჯანდაცვის წყაროების უმეტესობა გირჩევთ ნატოკინაზას შეწყვეტას ნებისმიერი დაგეგმილ ოპერაციამდე ან ინვაზიური სტომატოლოგიური პროცედურამდე მინიმუმ ორი კვირით ადრე, რადგან მისი ეფექტი შედედებაზე
არ არის საკმარისი კვლევა ორსულობის ან ძუძუთი კვების დროს უსაფრთხოების დასადგენად; მოერიდეთ თუ ჯანდაცვის პროვაიდერი სხვა
ნატოკინაზას დაწყებამდე ყოველთვის ესაუბრეთ ექიმს, თუ იღებთ სისხლის გათხელებებს ან არტერიული წნევის წნევის მედიკამენტებს, გაქვთ სისხლდენის აშლილობა, ორსულად ხართ ან ძუძუთი კვ
ერთი პრაქტიკული შენიშვნა: ნატოკინაზას პოტენციალობა უნდა შეფასდეს ფიბრინოლიზურ ერთეულებში (FU) და არა მილიგრამებში; მხოლოდ მგ არ ასახავს ფერმენტის აქტივობას. შეამოწმეთ ეტიკეტი FU მნიშვნელობისთვის.
ნატოკინაზა არის ცილაზე დაფუძნებული ფერმენტი, რომელიც მგრძნობიარეა კუჭის მჟავის მიმართ, ამიტომ ჩვეულებრივ რეკომენდებულია მისი მიღება დაგვიანებული გამოყოფის ან სულით დაფარულ კაფსულაში ცარიელ კუჭზე ჭამამდე 30-დან 60 წუთით ადრე, ან ჭამადან მინიმუმ ორი საათის შემდეგ შეწოვამდე დაშლა. მისი საკვებთან ერთად მიღებამ შეიძლება შეამციროს რამდენად აქტიური ფერმენტი მიაღწევს როგორც საკვები, ნატოს შეიძლება მიირთვათ დამოუკიდებლად ან დაემატოთ ბრინჯს, სალათებს, შეფუთვებს ან მისოს წვნიანს. როგორც დანამატი, იგი ყველაზე ხშირად მიიღება როგორც კაფსულა, რომელიც სტანდარტიზებულია FU შემცველობით.
ამზადებს 12 ჭიქას
ინგრედიენტები:
ინსტრუქცია:
ნატო მდიდარია ბოჭკოებით, ცილებით, მანგანუმით, რკინით, სპილენძით, მაგნიუმით, კალციუმით, C ვიტამინით, კალიუმით, თუთიით, სელენით და B ეს ასევე, ფართო ზღვარით, K2-ის ვიტამინის მდიდარი დიეტური წყაროა MK-7 ფორმით.16 რეგულარული ნატო უზრუნველყოფს დაახლოებით 775 მკგ MK-7 100 გ-ზე, გაცილებით მეტს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა ჩვეულებრივი საკვები. MK-7 მხარს უჭერს კალციუმის რეგულირებაში ჩართული ცილების გააქტიურებას, რაც ხელს უწყობს კალციუმის მიმართულებას ეს არის ნატოკინაზას ფიბრინოლიზური აქტივობის მკაფიო კვების სარგებელი და ეს არის მიზეზი, რის გამოც მთელი ნატო ატარებს ზემოთ აღნიშნულ ვარფარინის ცალკეულ სიფრთხილეს.
დიახ, დღეში 100 მგ (2,000 FU) სტანდარტული შესწავლილი დოზით, ნატოკინაზა უსაფრთხოა. იგი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული პირდაპირი სამედიცინო ზედამხედველობის ქვეშ სისხლის შემთხელებლების ან ანტითრომბოციტ
ნატო არის მთლიანი ფერმენტირებული სოიოს საკვები; ნატოკინაზა არის ფერმენტი მასში. ნატო ასევე ატარებს ვიტამინის K2 ძალიან მაღალ დონეს, რასაც ნატოკინაზას დანამატი (იზოლირებული ფერმენტი) არ აქვს.
შემიძლია თუ არა ნატოკინაზას მიღება ასპირინთან ერთად? არა სამედიცინო ზედამხედველობის გარეშე, ორივე გავლენას ახდენს შედედებით და მათი შერწყ
წყაროების უმეტესობა გირჩევთ შეწყვეტას ნებისმიერი დაგეგმილი ოპერაციამდე ან ინვაზიური სტომატოლოგიური
FU (ფიბრინოლიზური ერთეულები) ზომავს ფერმენტის რეალურ აქტივობას. მხოლოდ მილიგრამული წონა არ გეტყვით პოტენციალს.
არ დაფუძნებულია ამჟამინდელ მტკიცებულებებზე, ექვსი თვის განმავლობაში ადამიანთა კვლევებმა არანაირი შემეცნებითი სარგებელი არ აჩვენა ამილოიდის დაშლის
უნდა მივიღო ნატოკინაზა საკვებთან ერთად თუ ცარიელ კუჭზე? საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, ნატოკინაზა უნდა იქნას მიღებული შეგვიანებული გამოყოფის (DR) ან სულით დაფარულ კაფსულაში ცარიელ კუჭზე ჭამამდე 30-60 წუთით ადრე, ან ორი საათის შემდეგ.
არ არის რეკომენდებული; უსაფრთხოება ორსულობის ან ძუძუთი კვების დროს არ დადგენილ
ნატოკინაზა უფრო ძლიერია ვიდრე სერაპეპტიდაზა ან ლუმბროკინაზა? ნატოკინაზას აქვს ყველაზე გამოქვეყნებული ადამიანის კლინიკური მონაცემები ამ სამიდან. ლუმბროკინაზა ხშირად უფრო ძლიერად იყიდება, მაგრამ ეს პრეტენზია ძირითადად მოდის ანეკდოტური და მარკეტინგული წყაროებიდან და არა კონტროლირებადი პირდაპირისპირი
სიფრთხილე გამოიყავით. ორივეს აქვს საკუთარი სისხლის გათხელების თვისებები და მათი ნატოკინაზასთან შერწყმა შეუძლია არაპროგნოზირებად გაზარდოს სისხლდენის
ორივეს აქვს რისკი, მაგრამ სხვადასხვა მიზეზის გამო: დანამატის ფერმენტის აქტივობა ზრდის სისხლდენის რისკს, ხოლო მთელი ნატოს K ვიტამინის მაღალმა შემცველობამ შეიძლება შეამციროს არცერთი არ უნდა დაიწყოს ექიმის ჩართულობის გარეშე.
ნატოკინაზას საუკეთესოდ მხარდაჭერილი სარგებელი არის კარდიოვასკულური სისხლძარღვები, კერძოდ, ხელს უწყობს ჯანსაღი არტერიული წნევის შენარჩუნებას უკვე ნორმალურ ეს მიიღწევა სხეულის საკუთარ ფიბრინოლიზურ სისტემაზე მრავალგზის ეფექტით, დამაჯერებელი, მაგრამ ნაკლებად დამკვიდრებული ეფექტით სინუსების ჯანმრთელობაზე, ჯანსაღი ანთებითი რეაქციაზე და ტვინის ჯანმრთელობის პრეტენზიები ჯერ კიდევ არ არის მხარდაჭერილი სხვა ფიბრინოლიზურ ფერმენტებთან შედარებით, როგორიცაა სერაპეპტიდაზა და ლუმბროკინაზა, ნატოკინაზას აქვს ადამიანის ყველაზე გამოქვეყნებული კლინიკური მონაცემები ზოგადი გულ-სისხლძარღვთა
იმის გამო, რომ ეს გავლენას ახდენს სისხლის მიმოქცევის გზებზე, ვინც იღებს სისხლის გათხელებებს ან არტერიული წნევის მედიკამენტებს, ვინც ორსულად ან ძუძუთი კვება და ვინც მომავალი
ცნობები:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
