შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
ფსორიაზი არის კანის დაავადება, რომელიც ითვლება აუტოიმუნურ აშლილობად, რომელიც იწვევს ქავილს, ამაღლებულ, ქერცლიან დაფაკებს სქელი, წითელი, ბუზისებრი ფუძით, რომელთა სისტემური ანთების გამო, ლაქები წარმოიქმნება კანის უჯრედების გამო, რომელიც ათჯერ უფრო სწრაფად მრავლდება, ვიდრ დაფები ყველაზე მეტად მოქმედებს იდაყვებზე, მუხლებზე, სკალპსა და ღეროზე, მაგრამ ისინი შეიძლება განვითარდეს კანის ზედაპირზე ნებისმიერ წერტილზე. ფსორიაზი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით, ალკოჰოლით, სიგარეტის მოწევით, ცივი, მშრალი ამინდით და კანის დაზიანებით ან
ფსორიაზის აფეთქება შესაძლებელია სხვადასხვა ბუნებრივი მიდგომებით თქვენი კანის ხანგრძლივობისა და ჯანმრთელობისთვის.
საუკეთესოდ გამოიყენება როგორც აქტუალური კანის კრემი მსუბუქი და ზომიერი ფსორიაზის დროს, ორეგონის ყურძენი (Mahonia aquifolium) პოპულარული არჩევანია ინდივიდებისთვის, რომლებიც ეძებენ ბუნებრივ ვარიანტებს ფსორიაზის დალაკების სამკურ ასევე ცნობილი როგორც ბერბერინი ან კოწახური, ორეგონის ყურძენს აქვს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომლებიც ამცირებენ სიწითლეს ფსორ მცენარის ფოთლები და ღეროები გამოიყენება ადგილობრივი კრემის დასამზადებლად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი წვის შეგრძნება დაფაზე გამოყენებისას.
კლინიკურ კვლევაში, რომელიც ტესტირებდა ორეგონის ყურძნის ადგილობრივი მკურნალობას ფსორიაზისთვის, პაციენტების 84% -მა შეაფასა, რომ მათი ფსორიაზი აქვს კარგი და შესანიშნავი სტანდარტულ მკურნალობასთან შედარებით, პაციენტების 63% -მა ორეგონის ყურძენი სტანდარტულ ფსორიაზულ მკურნალობაზე
კიდევ ერთმა კვლევამ დააფიქსირა მსუბუქი და ზომიერი ორმხრივი ორმხრივი ფსორიაზის მქონე პაციენტები, პაციენტებმა ფსორიაზის გაუმჯობესება გამოავლინეს მკურნალობის ერთი კვირის შემდეგ, ხოლო ორეგონის ყურძნის კრემით მკურნალობამ ისეთივე კარგად ან უკეთესია, ვიდრე
ალოე ვერას გამაგრილებელი და დამამშვიდებელი თვისებები მას შესაფერისს ხდის კანის აქტუალური გამოყენების ფართო სპექტრისთვის, მათ შორის ფსორიაზის მკურნალობისთვის. მაიოს კლინიკის თანახმად, ადგილობრივი კრემი, რომელიც შეიცავს მინიმუმ 0.5% ალოეს, შეიძლება გამოყენებულ იქნას მსუბუქი ფსორიაზის ფსორიაზის კრემი უნდა იქნას გამოყენებული დღეში ერთ-სამჯერ, პირდაპირ ხუთი დღის განმავლობაში, ანთების შესამცირებლად და ანთების გაწმენდის ხელს სა გამოყენების რაუნდამდე შეიძლება საჭირო გახდეს კრემიდან შესვენება, რათა თავიდან აიცილოთ კანის გაღიზიანება.
ერთმა კლინიკურმა კვლევამ განიხილა პაციენტები, რომლებსაც ფსორიაზი ჰქონდათ საშუალოდ რვა და ნახევარი წლის განმავლობაში, 18-დან 50 წლამდე ასაკში. პაციენტებს ყოველკვირაში გამოკვლევდნენ. ისინი, რომლებიც აჩვენეს დაზიანების პროგრესული შემცირება, რასაც მოჰყვა სიწითლე და შეშუპების შემცირება და ფსორიაზის არეალისა და სიმძიმის ინდექსის PASI ქულა არის ინსტრუმენტი, რომელიც გამოიყენება ფსორიაზის სიმძიმის გასაზომად. 5-დან 10-მდე ქულა განიხილება ზომიერ დაავადებად, ხოლო 10-ზე მეტი ქულა მძიმედ ითვლება. ყველა პაციენტი კარგად იტანდა მკურნალობას, უარყოფითი სიმპტომების გარეშე
კვლევის ბოლოს, ალოე ვერას ექსტრაქტის კრემმა განკურნა 25/30 პაციენტი (83.3%) პლაცებოს განკურნების მაჩვენებლთან შედარებით 2/30 (6.6%), რის შედეგადაც ფსორიაზული დაფები მნიშვნელოვანი გაწმენდა (82.8%) პლაცებოს (7.7%) და შემცირდა PASI ქულა საშუალოდ 2.2-მდე.
ალოე ვერას ასევე აქვს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები, დამატებითი სარგებელი ალოე ვერას კრემის ადგილობრივად გამოყენებისას.
ეიკოზაპენტაენოური მჟავა (EPA) და დოკოსაჰექსაენოური მჟავა (DHA) არის 2 გრძელი ჯაჭვის ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავა , რომელიც უხვად გვხვდება ცხიმოვან თევზებში, როგორიცაა ორაგული და სკუმბრია, ასევე წყალმცენარეებში. ეს ჯანსაღი ცხიმები უჯერებელია და ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას ზოგიერთ ინდივიდში ტრიგლიცერ ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების ანთების საწინააღმდეგო თვისებები შეიძლება
კლინიკურმა კვლევამ დაადგინა, რომ ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით დამატებითი მკურნალობა ავსებს ფსორიაზის დროს ადგილობრივ მკურ ომეგა -3 დანამატები ამცირებენ სკალპის დაზიანებას, ქავილს, სიწითლეს, სკალპს და მკურნალობის ადგილების შეშუპებას.
კურკუმინი, ოქროს ნარინჯისფერი ფერის სანელებლების პირველადი ანთების საწინააღმდეგო ნაერთი კურკუმა, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადგილობრივად ფსორიაზის კანის ლაქების დასამშვიდებლად და დასამშვიდებლად. კურკუმა ასევე შეიძლება მიღებული იქნას პერორალურად ფსორიაზის პაციენტებში სისტემური ანთების ინდოეთისა და ინდონეზიის სამშობლო, სადაც იგი ძველ დროში გამოიყენებოდა როგორც სანელებელი და სუნამო, კურკუმინი ამცირებს პროანთებითი ციტოკინების და ზრდის ფაქტორების გამოხატულებას, როგორიცაა ინტერლეიკინ-6 (IL-6) და IL-8 ადამიანის კერატინოციტებში.
კერატინოციტები აქტიურ როლს ასრულებენ ფსორიაზული კანის ანთების დაწყებასა და შენარჩუნებაში ქიმოკინებისა და ციტოკინების გამოყოფით, რაც იწვევს კანში იმუნური უჯრედების შემდგომ გააქტიურებას. ეს, თავის მხრივ, აძლიერებს ანთებითი პროცესს. გარდა ამისა, ფსორიაზულ კერატინოციტებს აქვთ გაზრდილი პროლიფერაციის მაჩვენებელი, რაც ნიშნავს, რომ ისინი უფრო სწრაფად მრავლდებიან კურკუმინს შეუძლია დაეხმაროს ამ ანთებითი პროცესების შემცირებას კერატინოციტებში, ეპიდერმისის პირველადი უჯრედის ტიპში ან კანის ზედა ფენაში.
ფსორიაზის დროს იმუნური უჯრედები სისხლძარღვების მეშვეობით შედიან კანში და იწვევენ ეპიდერმისის ძალიან სწრაფად ზრდას, რაც აფერხებს კანის ბუნებრივ შედეგი არის კანის გასქელება და ქერცლის დაგროვება, რომელიც შედგება კანის მკვდარი უჯრედებისგან, რომლებიც გამოვლინდებიან ფსორიაზის
კურკუმის ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები მას შესანიშნავ დაბერების საწინააღმდეგო ბალახს აქცევს, რადგან შეიტანეთ კურკუმის კრემები და დამატებები კარგი ჯანმრთელობისა
ცვლილებები კანის (კანის) სისხლძარღვთა სისტემაში აშკარაა ფსორიაზის დროს და შეიძლება მნიშვნელოვანი როლი ითამაშოს დაავადების პროცესში. კლინიკურმა კვლევამ შეაფასა ადგილობრივად გამოყენებული კაპსაიცინის, კანის ვაზოდილატაციის ცნობილი ინჰიბიტორის (სისხლძარღვების გაფართოება) ეფექტი ზომიერ და მძიმე ფსორიაზზე.
კვლევამ აღმოაჩინა მნიშვნელოვნად მეტი საერთო გაუმჯობესება კაპსაიცინით მკურნალობით მკურნალობილი ფსორიაზის პლაკებში, ვიდრე კონტროლ მასშტაბისა და სიწითლის მნიშვნელოვნად უფრო დიდი შემცირება იყო იმ დაფენებზე, სადაც კაპსაიცინის ადგილობრივი კრემი გამოიყენებოდა.
პაციენტების თითქმის ნახევარმა აღნიშნა კანის წვა, ჭკენა, ქავილი და სიწითლე კაპსაიცინის მედიკამენტის პირველად გამოყენებისას, მაგრამ შემცირდა ან ამოწურდა ადგილობრივი კაპსაიცინის კრემის გაგრძელების შემდეგ.
შვრიის აბაზანაში დასველება შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს ანთებული ფსორიაზული დაფენებისთვის. დადასტურებულია, რომ შვრია ამცირებს კანის ქავილს და შეშუპებას, ხოლო ომეგა -3 და ომეგა -6 ცხიმები არის ძირითადი ინგრედიენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ამ კვლევებმა აჩვენა, რომ ავენანტრამიდებს, შვრიის აქტიურ კომპონენტებს, შეუძლიათ შეაფერხონ ანთებითი ციტოკინებისა და ჰისტამინის გამოყოფა. ეს არის ძირითადი მექანიზმები კანის ანთებითი მდგომარეობების პათოფიზიოლოგიაში, როგორიცაა ფსორ
გამოიყენეთ კოლოიდური შვრია, წვრილად დაფქული შვრია, რომელიც იხსნება ცხელ წყალში და არ შეაფერხებს თქვენს დრენაჟს. დაიწყეთ 1/2 ჭიქა (4 უნცია) კოლოიდური შვრიით და შეამუშავეთ 11/2 ჭიქამდე (12 უნცია), რომელიც შეურიეთ თბილ აბაზანაში.
აბაზანის წყალში ლავანდის, გვირილის ან ბერგამოტის ეთერზეთების დამატებამ შეიძლება დამატებითი რელიეფის დამატება. არ წაისვით ეთერზეთები პირდაპირ ფსორიატიკულ დაფენებზე. აბაზანიდან გამოსვლისას სიფრთხილე იყავით, რადგან შვრიას შეუძლია წყალი ლუჩქოვანი და ცისფერი გახ
გააშრეთ თავი და მოერიდეთ კანის მკაცრად გახეხვას, რომ თავიდან აიცილოთ გაღიზიანება. გაშრობის შემდეგ წაისვით რბილი კანის დამატენიანებელი, როგორიცაა ქოქოსის ზეთი ტენიანობის დასალუქებლად. ქოქოსის ზეთი დაატენიანებს კანს და ქერცლებს, ხოლო დამატებით ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს დამატებით დამატებით ფსორიაზ
ვიტამინი D დეფიციტი დაკავშირებულია ფსორიაზთან. D ვიტამინის დეფიციტი არ არის ფსორიაზის მიზეზი, მაგრამ დაბალმა დონემ შეიძლება გაზარდოს აფეთქება და ხელი შეუშალოს სხეულის იმუნურ ფუნქციას და კანის ჯანმრთელობის
პერორალურად ან ლოკალურად მიღებული D ვიტამინი დაგეხმარებათ ფსორიაზის შიგნით დანამატის სახით მიღებული, D ვიტამინი ხელს უწყობს იმუნური სისტემ ვინაიდან ფსორიაზი აუტოიმუნური დაავადებაა, ეს ხელს შეუწყობს აშლილობის სიმპტომების ადგილობრივად გამოყენებულ იქნა, D ვიტამინს შეუძლია შეანელოს უჯრედების პროლიფერაციის ან უჯრედების ზრდის სიჩქარე და, შესაბამისად
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაზარდოთ D ვიტამინის დონე მზის შუქის ზემოქმედებით - დღეში 15 წუთი ნათელი კანისთვის, 30 წუთამდე მუქი კანისთვის და დიეტური წყაროებიდან. D ვიტამინით მდიდარი საკვები მოიცავს ცხიმოვან თევზს, როგორიცაა თინუსი, სკუმბრია და ორაგული და D ვიტამინით გამაგრებული საკვები, მათ შორის ზოგიერთი რძის პროდუქტი, ფორთოხლის წვენი, სოიოს რძე
ვიტამინი D ხსნადია ცხიმში, ამიტომ აუცილებელია ექიმს აკონტროლოს თქვენი დონე, რათა თავიდან აიცილოთ არაჯანსაღი დაგროვება, რომელსაც ასევე უწოდებენ ჰიპერვიტამინოზი D ან D ვიტ ჰიპერვიტამინოზს შეუძლია გამოიწვიოს სისხლში ჭარბი კალციუმის დაგროვება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხშირი შარდვა და სისუსტე და შეიძლება ეს, როგორც წესი, გამოწვეულია მხოლოდ ვიტამინის D დანამატების გადაჭარბებული დოზებით და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მოხდება დიეტის ან მზის სხივების
ფსორიაზის მკურნალობის მრავალი ბუნებრივი მიდგომა არსებობს, დაწყებული მცენარეებიდან, როგორიცაა კურკუმა და ორეგონის ყურძენი დანამატებამდე, როგორიცაა ვიტამინი D და ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები. ალოეს-ის დამამშვიდებელი ეფექტი, ადგილობრივი შვრიის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და კანის ვაზოდილაციის ინჰიბირება კაპსაიცინის ადგილობრივი კრემით თითოეული გთავაზობთ უნიკალურ და ეფექტურ ბუნებრივ ალტერნატივებს
თითოეული საშუალების ერთდროულად შეცდომა შეიძლება იყოს საუკეთესო გზა იმის გასაგებად, თუ რომელი გამოდგება საუკეთესოდ თქვენთვის. მათი ინდივიდუალურად სცადების შემდეგ, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ დააკავშიროთ ის მეთოდები, რომლებზეც საუკეთესოდ უპასუხეთ, ფსორიაზის თქვენი მიდგომის მიუხედავად, ფსორიაზის ამ ბუნებრივმა საშუალებებმა უნდა შესთავაზოს ძალიან საჭირო შემსუბუქებას თქვენი ქავილის, ანთებული ფსორ
ცნობები:
DISCLAIMER: These statements have not been approved by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent disease.
