შინაარსის ცხრილი
შინაარსის ცხრილი
ბოლო წლებში ნონის წვენის პოპულარობის ზრდამ გამოიწვია მნიშვნელოვანი ცნობისმოყვარეობა ამ ეგზოტიკური ხილის გარშემო. მიუხედავად იმისა, რომ უძველესი კულტურები დიდი ხანია პატივს სცემდნენ და იყენებდნენ ნონის ხილის სარგებელს საუკუნეების განმავლობაში, თანამედროვე მედიცინა ახლა აღმოაჩენს ამ ხილისა და მისი წარმოებულის, ნონის წვენის შესანიშნავი
ნონი, რომელიც მეცნიერულად ასევე ცნობილია როგორც Morinda citrifolia, არის მცენარე, სამშობლო ჩრდილოეთ ავსტრალიისა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის ნაწილებში. ნონის ხილის სხვა სახელებია ინდური თუთა, დიდი მორინდა და ყველის ხილი. წყნარი ოკეანის კუნძულების ტრადიციული კულტურები და ავსტრალიის აბორიგენები საუკუნეების განმავლობაში ნონის ხილს საკვებად და მედ
ნონის ხის სიმაღლე შეიძლება იყოს 3-დან 10 მეტრამდე (10-დან 32 ფუტამდე). მიუხედავად იმისა, რომ ნონის მცენარე ზაფხულში უფრო ხშირად იძლევა ნაყოფს, ვიდრე ზამთარში, ხილის წარმოება გრძ
ნონის ნაყოფი ხშირად არარეგულარული ფორმის ოვალურია ღია ყვითელი ან გამჭვირვალე თეთრი ექსტერიერით. ნაყოფის შიგნით ხშირად თეთრია რბილი ტექსტურით და მუქი ყავისფერი თესლით.
ნონის ხილის გემო აღწერილია, როგორც უსიამოვნო, უკიდურესად მკვეთრი, ან ღებინების ან ცუდი ყველის მსგავსი.
ნონის წვენი ხშირად მზადდება სრულად მწიფე ნონის ხილის დახურულ კონტეინერებში 2 თვის განმავლობაში მოთავსებით, რათა დუღილი გახდეს. ახალი ნონის წვენის მიღება შესაძლებელია უბრალოდ ხილის დაჭერით ან გაწურვით. სრულად მწიფე ხილის ნონის წვენი ხშირად უფრო მსუბუქია, ხოლო მოუმწიფებელი ხილის ნონის წვენს შეიძლება მუქი ფერი ჰქონდეს.
ვინაიდან ტრადიციული კულტურები საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ამ საინტერესო ხილს, ბევრს შეიძლება გაინტერესდეს, რისთვის არის კარგი ნონის
ნონის წვენის სარგებელი შეიძლება მოიცავდეს სისხლში ჯანსაღი შაქრის მხარდაჭერას, ანთების შემცირებას და ჯანმრთელი
დიაბეტი მსოფლიოში ერთ-ერთი წამყვანი ჯანმრთელობის პრობლემაა, რომელშიც 420 მილიონზე მეტი ადამიანი განიცდის ამ დაავადებას კვლევები ვარაუდობენ, რომ ნონის წვენს შეიძლება ჰქონდეს ანტიდიაბეტური თვ
ერთმა კვლევამ ყურადღება გაამახვილა ნონის წვენის ეფექტზე 2 ტიპის დიაბეტის მქონე 20 ადამიანზე, რომლებმაც ასევე მონაწილეობდნენ შემცირებული ნახშირწყლების დიეტაში და მიიღეს დიაბეტის საწინააღმ მონაწილეთა ასაკი 43-დან 77 წლამდე იყო.
მონაწილეებმა სვამეს 2 მილილიტრი (მლ) სხეულის წონის კილოგრამზე (კგ) დღეში ან 0,07 უნცია (უნცია) სხეულის წონის ფუნტზე (ფუნტი) დღეში. კვლევის შემდეგ, 20 მონაწილედან 14-ს ჰქონდა სისხლში გლუკოზის დაბალი დონე. ნონის წვენის დალევისას ერთმა მონაწილემ განიცადა მარხვის სისხლში გლუკოზის თუმცა, ის მიიღო სამ მედიკამენტს, რომელმაც ვერ შეძლო სისხლში შაქრის შემცირება 180 მილიგრამზე (მგ) დეცილიტრზე (dL).
კვლევამ ასევე დაადგინა, რომ C-პეპტიდის სისხლში საშუალო დონე გაიზარდა მათში, ვისაც ადრე ჰქონდა დაბალი დონე. C- პეპტიდი არის ნივთიერება, რომელიც დამზადებულია პანკრეასის მიერ და ინსულინთან ერთდროულად თანაბარი C-პეპტიდის დონის გაზომვას შეუძლია გააცნოს რამდენი ინსულინი გამოიმუშავა
კიდევ ერთი დაკვირვებითი კვლევა ფოკუსირებულია პაპუა-ახალი გვინეის ადამიანების ორ სხვადასხვა ეთნიკურ ჯგუფზე და ამ ჯგუფებში ნაპოვნი დიაბეტის კვლევაში აღინიშნა, რომ ვანიგელას რეგიონის ადამიანებში დიაბეტის მაჩვენებელი უფრო მაღალი იყო, ვიდრე კალოს რეგიონში. კვლევამ აჩვენა, რომ კალოს რეგიონის ინდივიდები უფრო სავარაუდოდ მოიხმარებდნენ გუავას, განსაკუთრებით გუავას კვირტს და ნონის წვენს. კვლევაში აღინიშნა, რომ ნონის წვენს ორგანიზმში ინსულინის მსგავსი აქტივობა ჰქონდა.
მიუხედავად იმისა, რომ ანთება შეიძლება იყოს სამკურნალო პროცესის აუცილებელი ნაწილი, როდესაც სხეული დაჭრილია, ქრონიკულმა ანთებამ შეიძლება გაუარესოს საერთო ჯ გრძელვადიანი ანთება დაკავშირებულია მრავალ დაავადებასთან, რომლებიც ხელს უწყობენ სიცოცხლის მოკლე ხანგრძლივობას, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა და
კვლევები აჩვენებს, რომ ნონის წვენს შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგ საცდელი მილის ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ნონის წვენს სპეციალურად ჰქონდა ანთების საწინააღმდეგო ნაერთები, როგორიცაა ასპერულოზიდური მჟავა და
რუტინი არის კვერცეტინის მსგავსი ფლავონოიდი, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს ანთების საწინააღმდეგო აქტივობა. ერთმა ყოვლისმომცველმა ანალიტიკურმა კვლევამ დაადგინა, რომ რუტინს შეუძლია შეამციროს ანთების ხელშეწყობის ციტოკინების დონის შემცირებით, როგორიცაა სიმსივნის ნეკროზა-ალფა და ინტერლეიკინი
დისლიპიდემია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სისხლში ქოლესტერინი, ტრიგლიცერიდები ან სხვა ლიპიდები (ცხიმები) არანორმალურად მომატებულია. მას შეუძლია ხელი შეუწყოს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს, როგორიცაა მაღალი წნევა, გულის
კვლევები ვარაუდობენ, რომ ნონის წვენმა შეიძლება ხელს შეუწყოს ჯანსაღი ლიპიდების დონის სიგარეტის მოწევამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ჟანგვითი სტრესის, ანთებისა და დისლიპიდემიის ზრდას. ერთი ორმაგი ბრმა, რანდომიზებული, პლაცებოთი კონტროლირებადი კლინიკური კვლევა ფოკუსირებულია ნონის წვენის ეფექტზე შრატის ლიპიდების დონეზე მოზრდილებში, რომლებიც
კვლევაში მონაწილეობდა 132 მონაწილე, რომლებიც ყოველდღიურად სვამდნენ ნონის წვენს ან ხილის წვენს 1 თვის განმავლობაში. დალევილი ნონის წვენის რაოდენობა მერყეობდა 29.5 მლ-დან (1 უნცია) 188 მლ-მდე (დაახლოებით 6 უნცია).
კვლევამ დაადგინა, რომ ნონის წვენის ჯგუფში მყოფი პირებს ჰქონდათ ქოლესტერინის, ტრიგლიცერიდების და მაღალი მგრძნობელობის C-რეაქტიული ცილის (HscRP) მნიშვნელოვნად დაბალი დონე. HscRP არის მოლეკულა, რომელიც მიუთითებს სხეულის ანთებაზე. Hs-CRP-ის უფრო მაღალი დონე შეიძლება მიუთითებდეს გულის შეტევისა და ინსულტის უფრო დიდ რისკზე.
კვლევამ ასევე დაადგინა, რომ ნონის ჯგუფში მყოფებმა განიცადეს მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის (HDL) ან კარგი ქოლესტერინის ზრდა და დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინის (LDL) ან ცუდი ქოლესტერინის შემცირება. ეს შედეგები არ ჩანს პლაცებო ხილის წვენის ჯგუფში.
კვლევები აჩვენებს, რომ ნონს შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი ანტიმიკრობული თვისებები. ერთი ორმაგი ბრმა, რანდომიზებული კლინიკური კვლევა ორიენტირებულია ნონის ეფექტზე ლეიშმანიაზზე.
ლეიშმანიაზი არის პარაზიტებით გამოწვეული დაავადება. ლეიშმანიაზი გამოწვეულია ინფიცირებული ქვიშის ბუზების ნაკბენით და გავრცელებულია ტროპიკების გარკვეულ ნაწილებში, სამხრეთ ევროპაში და ცენტრალური და სამხრეთ ამერიკის გარკვეულ ქვეყნებში.
ლეიშმანიაზის ორი ტიპი შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანზე: კანური და ვისცერალური. კანის ლეიშმანიოზის სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს კანზე მტევნები და მტევნები, რომლებიც ხდება წყლულოვანი, ასევე შეშუპებული ლიმფური კვანძები.
ვისცერალური ლეიშმანიოზის სიმპტომები ჩვეულებრივ მოიცავს ცხელებას, გაფართოებულ ღვიძლს და ელენთას, წონის დაკარგვას და არანორმალურ
კვლევამ დაადგინა, რომ ნონი ეფექტური იყო კანის ლეიშმანიაზის წინააღმდეგ, როგორც ადგილობრივი მალამო. კვლევაში აღინიშნა, რომ 40 მონაწილედან 80% -მა განიცადა დადებითი შედეგები.
საცდელი მილის კვლევამ ნათელი აჩვენებს, თუ როგორ შეიძლება ნონის წვენი იმუშაოს პარაზიტული ინფექციების წინააღმდეგ კვლევამ დაადგინა, რომ ნონს შეუძლია გაზარდოს აზოტის ოქსიდის წარმოება და გამოყოფა უჯრედებში. აზოტის ოქსიდის წარმოების გაზრდა ხელი შეუწყო უჯრედებში მცხოვრები ლეიშმანიის პარაზიტების რაოდენობის შემცირებას
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ ჩატარებული ოპერაციის შემდეგ გულისრევა და ღებინება ბევრისთვის ხშირია, კვლევები ვარაუდობენ, რომ ნონს შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული გულისრევის საწინააღმდეგ
ერთი პერსპექტიული, ორმაგი ბრმა, რანდომიზებული, პლაცებო-კონტროლირებადი კვლევა ორიენტირებული იყო ნონის დამატების ეფექტზე ოპერაციის შემდეგ გულისრევისა და ღებინების პრევ
კვლევაში მონაწილეობდა 18-დან 65 წლამდე ასაკის 100 მონაწილე. ოპერაციამდე ერთი საათით ადრე მონაწილეებს მიეცათ პლაცებო ან 150 მგ, 300 მგ ან 600 მგ ნონის ექსტრაქტი.
კვლევამ დაადგინა, რომ 600 მგ ნონის ექსტრაქტის მიღებისაგან მხოლოდ 48% -მა განიცადა გულისრევა ოპერაციის პირველი 6 საათის განმავლობაში, ხოლო პლაცებო ჯგუფის 80% -მა განიცადა.
ნონის წვენი საუკუნეების განმავლობაში მოიხმარებოდა, როგორც ტრადიციული მედიცინა სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის კულტურებში, ამიტომ ზოგადად მისი მოხმარება
ორმაგი ბრმა კლინიკური უსაფრთხოების კვლევა ორიენტირებული იყო ნონის წვენის მიღების პოტენციურ გვერდითი ეფექტებზე 28 დღის განმავლობაში ჯანმრ კვლევაში მონაწილეობდა 96 მონაწილე, რომლებიც მიენიჭებოდნენ 4 ჯგუფიდან ერთ-ერთ: 0 მლ, 30 მლ (1 უნცია), 300 მლ (10 უნცია) ან 750 მლ (25 უნცია) ნონის წვენი ყოველდღიურად.
კვლევამ დაადგინა, რომ ჯგუფებს შორის არ იყო განსხვავება ლაბორატორიებში ან ელექტროკარდიოგრამის (EKG) დასკვნებში. კვლევაში მნიშვნელოვანი გვერდითი მოვლენები არ დაფიქსირებულა.
მიუხედავად იმისა, რომ ნონის წვენის მოხმარება ზოგადად უსაფრთხოა, ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია განიცადოს გვერდითი მოვლენები, თუ ისინი ძალიან ნონის წვენის პოტენციური გვერდითი მოვლენები შეიძლება მოიცავდეს დიარეას, კუჭ-ნაწლავის დარღვევ
რამდენიმე შემთხვევის ცნობით აღინიშნა, რომ ღვიძლის მოკლევადიანი დაზიანება მოხდა ნონის წვენის მიღებისას. ღვიძლის დაზიანება მოგვარდა ნონის წვენის შეჩერების შემდეგ. შემთხვევის ცნობებში, ნონის წვენსა და ღვიძლის დაზიანებას შორის კავშირი სუსტი იყო და კვლევამ დაასკვნა, რომ ეს შეიძლება იყოს იშვიათი ფენომენი.
წყნარი ოკეანის კუნძულებისა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის კულტურების ტრადიციული კულტურები საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ნონის წვენს ნონის წვენის ჯანმრთელობის სარგებელი შეიძლება ფართო იყოს. სისხლში შაქრის კონტროლის პოტენციური თვისებებიდან დაწყებული ჯანსაღი ქოლესტერინის დონის ხელშეწყობამდე, ნონის წვენი არის საკვები ნივთიერებებით სავსე ელექტროსად
ცნობები:
შენიშვნა: ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკისთვის, მკურნალობისთვის, განკურნებისთვის ან პრევენციისთვის.
