Your preference has been updated for this session. To permanently change your account setting, go to My Account
ვისაც ეძებენ და ვისაც მოსწონთ, მოვიდნენ და დალიონ ხალხი, სიხარულითა და სიცილ-კისკისით წამოასხით ღვინო.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
ვებ-გვერდის ხელმისაწვდომობის შესასწავლად დააწკაპუნ
}
უფასო მიწოდება 210,00 ₾-ს ზევით
checkoutarrow
საკვები დანამატები
სპორტი
პირადი ჰიგიენა
კანის მოვლა
სურსათი
სახლი
ბავშვი
შინაური ცხოველები
ბრენდები A-Z
ყველაფერი ჯანმრთელობაზე
შეთავაზებები
ვისაც ეძებენ
სცადეთ
ახალი
სიჯანსაღის ცენტრი
სიჯანსაღის ცენტრი

სიჯანსაღის ცენტრი
მთავარი
ᲙᲐᲢᲔᲒᲝᲠᲘᲔᲑᲘ
ყველაზე პოპულარული
სიჯანსაღე
ვარჯიში
კვება
კანის მოვლა
ᲨᲘᲜᲐᲐᲠᲡᲘᲡ ᲢᲘᲞᲔᲑᲘ
სტატიები
ვიდეოები
ᲕᲘᲡᲐᲪ ᲔᲫᲔᲑᲔᲜ
გამაჯანსაღებელი მიმართულების ექსპერტები

Jake Boly, CSCS

გამაჯანსაღებელი მიმართულების ყველა ექსპერტის ნახვა

Jake Boly is a full-time fitness writer and Certified Strength and Conditioning Specialist. He has a Master’s in Sports Science and a Bachelor’s in Exercise Science. Over the last decade, Jake has worked with various clients to improve their strength and wellness, both hands-on and remotely. 


Articles by Jake Boly, CSCS

   
Article Icon
ვარჯიშის წინა კვების რჩევები ძალის მწვრთნელის

ვარჯიშის წინა კვების რჩევები ძალის მწვრთნელის

ვის Jake Boly, CSCS
30 016 ვისები
Article Icon
Can Magnesium Improve Exercise Performance? A Strength Coach's Tips

Can Magnesium Improve Exercise Performance? A Strength Coach's Tips

ვის Jake Boly, CSCS
20 924 ვისები
Article Icon
4 Tips for Choosing a Healthy Protein Bar

4 Tips for Choosing a Healthy Protein Bar

ვის Jake Boly, CSCS
16 285 ვისები
Article Icon
3 Supplements That Can Benefit Beginner Lifters

3 Supplements That Can Benefit Beginner Lifters

ვის Jake Boly, CSCS
12 729 ვისები
Article Icon
3 Nutrition Myths That Need to Go Away…Forever

3 Nutrition Myths That Need to Go Away…Forever

ვის Jake Boly, CSCS
7 143 ვისები
Article Icon
Why a Strength Coach Starts His Day with Electrolytes and To-Do Lists

Why a Strength Coach Starts His Day with Electrolytes and To-Do Lists

ვის Jake Boly, CSCS
9 622 ვისები
Article Icon
Can Beetroot Powder Benefit Your Workout? Here’s What A Coach Thinks

Can Beetroot Powder Benefit Your Workout? Here’s What A Coach Thinks

ვის Jake Boly, CSCS
47 791 ვისები
Article Icon
3 ცილებით შეფუთული საუზმის იდეა ლიფტერებისთვის და სპორტსმენებისთვის

3 ცილებით შეფუთული საუზმის იდეა ლიფტერებისთვის და სპორტსმენებისთვის

ვის Jake Boly, CSCS
30 251 ვისები
Article Icon
Reverse Dieting: How To Do It Right According to a Strength Coach

Reverse Dieting: How To Do It Right According to a Strength Coach

ვის Jake Boly, CSCS
21 927 ვისები
Article Icon
3 Simple Delicious Protein Shake Recipes From a Strength Coach

3 Simple Delicious Protein Shake Recipes From a Strength Coach

ვის Jake Boly, CSCS
114 538 ვისები
Article Icon
3 Best Supplements to Consider for Muscular Hypertrophy

3 Best Supplements to Consider for Muscular Hypertrophy

ვის Jake Boly, CSCS
90 214 ვისები
Article Icon
How Much Protein Do You Need for Weight Loss?

How Much Protein Do You Need for Weight Loss?

ვის Jake Boly, CSCS
61 218 ვისები

პასუხისმგებლობის უარყოფა

ეს განცხადებები არ არის დამტკიცებული აშშ-ის სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის მიერ. ეს პროდუქტები არ არის განკუთვნილი დაავადების დიაგნოსტიკის, მკურნალობის, განკურნებისა თუ პრევენციისთვის.